Девочки привет! У кого нибудь было такое что "крутит" ноги когда засыпаешь? Прям неприятнве ощущения.. Из за чего такое может быть? Что можно сделать чтобы отпустило и к какому врачу обратиться?
Девочки, какая у вас была первая машина? Я бы взяла себе такую же как у мужа, но у меня нет такого бюджета и она таких габаритов, что боюсь мне пока такая не подходит😂
Где найти такую красивую картину?🤔
Я тут задумалась кое о чем.. и мне стало кое-что интересно.. Вы бы хотели своему сыну такую жену, как вы? Вы бы хотели своей дочери такого мужа, как ваш?
Мама спрашивает мнение сообщества о шлепках как методе воспитания. Делитесь опытом и взглядами!
Девочки, у кого можно купить такие туфельки? 👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Кристен·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Попробуйте попринимать ванну перед сном с магниевой солью. Мне хорошо помогает английская Epsol
olesya·
При низком ферритине был синдром беспокойных ног
Helen·
Мама сына (7 лет)
Магния не хватает
Марина·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Кальций, калий, магний.
Из за нехватки этих элемен тов.
И проверить вены на варикоз.
Алина·
Мама подростков, ждёт третьего
Синдром беспокойных ног. В каждом случае причина и способ коррекции может быть разным. Иногда помогает магний, иногда компенсация дефицита железа, а иногда определенные физнагрузки. Из врачей это невролог в первую очередь
Вика·
В ожидании первенца
Возможно, синдром беспокойных ног? Кстати, недавно сама начала пользоваться магниевым маслом при неприятных ощущениях в ногах, вчера вроде помогло, перестало сводить, но пока точной рекомендации не могу дать
Марина··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
А почему не пропьете магний, это же все изнутри
Вика··
В ожидании первенца
мне так удобнее, магний тоже доставляется в этом случае в организм)
Елена·
Невролог, терапевт, имунолог.
Светлана·
У меня что то похожее, не знаю как объяснить типо дергает и надо положение менять , пока не засну тревожит так ногу 😵💫 надо проверить на дефициты
Валентина·
В ожидании первенца
У меня так было на дефицит вит Д и магния. Восполнила, ушли выкручивания ног)
Mama·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
У меня не крутит , а жжение спасает только холодное полотенце
Нина·
Мама сына (5 лет), беременна (23 нед.)
Начать можно с приема магния
Alina Mz·
Мама дочки (2 года)
У меня перед женскими днями всегда так. Ноги крутят адски 😭
Alina Mz··
Мама дочки (2 года)
@marichka1012, дело не в этом, искали долго причину, смирились только кок спасает
Марина··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Бывает, что боль идет от поясницы. У меня так в овуляцию. Это уже действие гормонов 😔
Alina Mz··
Мама дочки (2 года)
жестко. На сколько удивителен все таки организм человека 🤪
Valeria·
Вообще можете к терапевту сходить, а там направит если необходимость есть
Valeria·
Зачастую назначают Аспаркам или Панангин если крутит ноги
Было такое, пропила и нормализовалось + лежите вверх ногами иногда или положить ноги на высокую подушку при этом тело ниже ног, чтобы убрать неприятные ощущения
Марина··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Ну вот Аспаркам и Панангин, а другими словами - калий+магний
Надя·
Мама сына (8 лет)
Кальций/калий/магний. Недостаток одного или нескольких из них дает такой результат
Ирина·
У меня ноги болят всегда, когда заболеваю.вирусня какая-нибудь..пью парацетамол, легче становится
Алёна·
Мама дочки (3 года)
Варикоз, недостаток калия и магния
Алёна Консультант по ГВ, Прикорм·
Мама двоих (младенец)
Кальция может не хватать
Еще можно на ночь ванну с магниевой солью и магний пить тоже на ночь