Как убрать валик после кс? Есть реальные примеры и фото? )) Силовые тренировки нельзя, занимаюсь с тренером, держу питание. Похудела на 6 кг, но этот валик все портит 🥺
Прошло 3 года. Валик на месте. Хоть худею, хоть набираю. Небольшой, но есть. Ходила к хирургу; чтоб убрать надо абдоминопластику сделать, в моем случае мини. В раздумьях