alenakleyn
АЛЁНА
Степпер дома: эффективность кардио и сравнение с эллипсом
Девушки, кто нибудь занимается дома на степпере? Есть тренажёр элипс, но очень громоздкий. Есть ли смысл менять на степпер, есть ли кардио нагрузка от него?
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Нагрузка есть конечно. Занимаюсь, первое время тяжело, потом по Лайту уже