Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки-младенца

Работа с консультантом по сну: наш опыт и результаты

Часть 1. Вспомнила,что хотела здесь иногда фиксировать информацию по поводу работы с КОНСУЛЬТАНТОМ ПО СНУ и забыла 😅

Вдруг кому будет полезно и ваши ночи станут лучше❤️

Всех очень интересовал вопрос,стало ли лучше?даааааа💯,уже на этапе просмотра мной лекции до работы с консультантом я не пожалела о потраченных деньгах)я поняла почему в нас в 7 месяцев началась проблема со снами и что я делала не так)

В общем,работа заключалась в том,что мама смотрит лекции ,изучает информацию,чтобы иметь хоть какое-то представление,дальше подключается консультант

В первый же день у моего ребенка поднялась высокая температура 😅мы пытались понять заболела она или нет,к концу дня поняли,что надо переносить работу,так как температуру сбивали,а она поднималась,в итоге у нас оказалась розеола🫠🥴

Через неделю вернулись к работе с консультантом,она давала нам четкий план режима на день,четкие указания.спрашивая потом как прошло вб,как ребенок себя при увеличение вб чувствует.ведет,как на замедлении в вб перед сном ведет,как укладывается.как долго,как циклы склеивал,через сколько был цикл,как ночь прошла .сколькл примерно на груди висит и т.д.,все это очень важно

Уходит наша консультант на выходные,у ребенка случаются с утра до вечера очень сильные истерики.она просто тупо ноет на руках,никак не отвлекается и не переключается,во вторй день тоже самое,я не тяну вб,укладываю ее и ночь конечно же была адовая))))качала на руках сонного плачущего ребенка)

Консультант по снуДетский сонОпыт мамРежим дня ребенка

Авокадо на вкус?

Очень много информации сейчас о пользе авокадо. Какой по Вашему он на вкус? Любите или нет? Я так и не смогла понять "прикола" 🙄что вода, что авокадо 🙃может выбираю не так? Какой он должен быть то? 🤔

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Как правильно называть Георгия или Егора?

Решили младшего назвать Георгий (он же Егор, он же Гога, он же Жора и тд). Мужу вчера на работе ему вынесли мозг, что Георгий и Егор два разных имени. В очередной раз перечитала ему лекцию о происхождении имён. Вроде все понял. Есть тут мамы и родственники Георгиев и Егоров?)))) Как обстоят дела по жизни? Как правильно представлять человека обществу? Тем кто считают имена разными, пропилите мимо))))