Мама с детьми целый день на ногах: почему шагов так мало?
Сегодня в 12:00 вышли из дома, с детьми пошли в кино, потом в игровые и в 21:30 приехали. А телефон показывает, что сделала 9505 шагов. По мне это так мало. 😅😅😅
Комментарии
Читайте также
Женщина должна знать о себе больше?
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Декретный мозг: прилепила спинер на лоб ребенку - теперь весело всем, кроме меня! 😂
Декретный мозг … Зачем-то решила , что прилепить на лоб спинер на присоске , чтобы развеселить малого будет отличная идея . Теперь весело всем, кроме меня 😅😅😅 Походу мой мозг «отпуск по беременности и родам» воспринял буквально ушел в отпуск и перестал работать 😅🤦 ♀
Протираете ли вы полотенцем поверхности?
Вы тоже перед тем как бросить полотенце ( ручное !!! Поправочка) в стирку, протираете им зеркало, стиралку, раковину, столешницу? 😅😅😅
Вы не спите? Истории про мужей
И что вы не спите ?? Ждёте свежие истории про мужей 😅😅😅😅😅😅😅😅 Поиграем в игру давайте ? Свёкла ….. на последнюю букву …
Что у вас получилось? Я - стремительная морковь!
Поиграем ? Развлечемся ?😅🤪 Пишите в комментариях ,что у вас получилось ⬇ Я - стремительная морковь (хорошо ,что не свекла )😅
Анастасия·
Если Вам не нужен «ебучий невроз», забейте на эти цифры и живите счастливую жизнь 🫶
Sanaa··
Мама сына (6 лет)
Я заметила, что мало двигаюсь. И сегодня смотрю всего 10 тыс шагов. Раньше я больше ходила. Наоборот с годами надо больше двигаться, мониторить это. Потому что самой может быть не заметно, как превращаемся в тюленей 😅и вес набрала 6-7 кг
Анастасия··
если мало двигаетесь, возьмите в привычку гулять пешком хотя бы час-полтора каждый день. Для этого не обязательно мониторить показатели. По ощущениям поймёте, когда устали и достаточно.
Если набираете вес- пересмотрите рацион, питание играет большую роль.