Гормоны…
Начнем для всех любимого и часто упоминаемого…
Щитовидная железа
Гипотиреоз — клинический синдром развивающийся из-за длительной, стойкой недостаточности гормонов Щитовидной железы. (ЩЖ)
Это как «усталость». Это состояние, при котором каждая клетка тела замедляется. И психика здесь — первая, кто попадает под удар.
Физиология, для тех кто любит поподробнее:
— ТТГ — командир, показывает, хватает ли гормонов системе.
— Т4 — склад, запас.
— Т3 — рабочая лошадка, энергия здесь и сейчас.
Бывает:
Первичный - вследствие поражения самой ЩЖ
Вторичный - вследствие недостаточности продукции гормонов, при отсутствии паталогии ЩЖ
Третичный - патологические процессы в работе гипоталамуса.
🧠 Что происходит с организмом
Когда их мало, всё тормозит:
— сердце бьётся реже,
— кишечник ленится (отсюда запоры),
— мышцы плохо восстанавливаются,
— температура тела падает (вечная зябкость, озноб),
— кожа сохнет, волосы лезут.
— утомляемость, сонливость,
— снижение памяти и замедление речи,
— отечность лица, охриплость в голосе,
— и конечно подавленное настроение
Так как мозг чувствует это острее всего, человек с гипотиреозом часто приходит к психологу с жалобами на:
— Апатию. Не потому что «ничего не хочется», а потому что нет сил хотеть.
— Раздражительность. Организм на пределе, любой звук или просьба — как нагрузка.
— Плаксивость. Эмоции становятся «близко», хотя причин вроде нет.
— Тревогу без сюжета. Человек не боится конкретных вещей, но чувствует внутреннюю дрожь и напряжение.
⚠️Задача психолога, разглядеть это! И это как раз про ту ситуацию, где иногда приходят с жалобами на тревогу или ПА, а там есть реальное заболевание. И нужно отправить к узкому специалисту.
И тогда это работа становится врач/психотерапия. (Куда без психотерапии, повышенную тревогу в ответ на симптоматику тоже нужно убирать)
Бывает такое, что при гипотериозе нет панических атак
Паническая атака — это взрыв, пик, выброс. Для неё нужен быстрый метаболизм и ресурсы. При гипотиреозе их нет. Организм работает в режиме «энергосбережения». Он просто не может выдать панику. Поэтому тревога здесь — вязкая, тягучая, без острых приступов.
Но не всегда! Бывает и бывают ПА!
Какой вывод можно сделать?
Мы идем и проверяем свою ЩЖ, и если там все хорошо, значит мы верим врачу,
И работаем с ипохондрией и тревогами 😉
А дальше поговорим о половых гормонах 😉 интересно?
Я буду рада обратной связи 🫶🏻
ссылка
Мой канал
Спасибо 🌼 Рада, что могу дать полезную информацию 🌼
Гормоны щитовидной железы: пить или не пить?
Существует 2 крайности: не пить, когда они нужны. Или пить, когда они не нужны.
Разберём ситуацию, когда люди не пьют гормоны, хотя они им нужны. Самые распространенные страхи людей
1) к гормонам есть привыкание. Вот буду пить гормоны щитовидной железы и она перестанет сама из - за этого работать.
Это не так. Если назначили гормоны, то это значит, что она уже не справляется. Но если вдруг щитовидная железа вдруг придёт в себя, то это будет видно ...
У кого-нибудь были панические атаки и сильная тревога при беременности?
С чего у вас начинается паническая атака? Бывает, что с нехватки воздуха?
Есть ли тут те у кого бывают панические атаки?
Подскажите пожалуйста, есть ли кто из вас или может кто-то из близких, кто длительное время страдал от невроза и панических атак, а потом на всегда избавился от этих проблем?
У меня есть вопросы к таким людям, важно понять что именно помогло, какой вид психотерапии был эффективен. Сколько заняло времени. Откликнитесь пожалуйста, если есть кто🙏
спасибо 🌺много полезной информации 🙏🏻