Тревога и панические атаки после потери близкого: как справиться
Всем привет🌷 девочки скажите пожалуйста у вас бывает такое вот о чем то думаете, вот у меня девочка говорит про свое др летом , и у меня такое ощущение и тревога будто я не доживу до этого дня, у вас такое бывало? Опять такая тревога, мучает тревожное состояние, панические атаки , после смерти папы началось это
Комментарии
у меня до Рамадана каждый год так, и сейчас это чувство, особенно , когда слышать что кто то не до жил ☹️
Не до живу не было, ну вот что на ту свадьбу куда пригласили не попаду, не увижу её было очень отчётливо. Мать жениха давала мне в руки пригласительное, а я говорю, что то не кажется что я эту свадьбу увижу. И не увидела. Накануне свадьбы утонул их племянник, и свадьбы не было. Просто сам жених поехал, и забрал невесту. И всё. Такое было.
Сколько времени уходит на уборку квартиры в неделю, чтобы было уютно? Обсуждаем!
Девочки, сколько вы выделяете времени на уборку в день? Неделю? Ну чтобы состояние квартиры было таким, в котором уютно. Недавно узнала, что ежедневная продолжительная уборка - это про тревогу, а не любовь к чистоте и порядку 🫣
Первый раз в первый класс?
Я думала такое только в мемах бывает😅 #господиспасиисохрани
#первыйразв1класс
Девочки,у кого нибудь бывают приступы тревоги 😳за своего пузожителя?😖Или одна такая?Как накроет,чуть ли не плачу.Хоть прям сейчас беги на УЗИ 😰
Девочки, а у вас бывают такие мысли, всё за#бало, хочу развод? 😑
Как справиться с тревогой за детей?
Подскажите у вас бывает тревога внутри за детей?
Вот просто не из за чего, в голове появляется страх не дай бог с ними что то случится, у меня такая же тревога была сразу после первых родов, не помню как прошла но я и боюсь держать такие мысли в голове, понимаю что мысли материальны и не дай бог что то случится, чтобы отвлечься про себя читаю постоянно молитву, но мне так стыдно за такую тревогу😭
Постоянно такие мысли