Как справиться с постоянной тревогой за ребёнка и страхами
В общем в последнее время появилась проблема,аж жить мешает,один раз было,потом отпустило,а щас прям каждый день какой то напряг
Я каждый раз думаю что с моим ребенком случится тоже самое,где то почитала про больной живот,все тысяча мыслей,или кто то заболел
Или вот сел вечером отдыхать,ребенок играет или смотрит мультики,а ты не можешь расслабиться,и мысли а вдруг что
Сразу руки трясутся,какой то страх,дышишь в пол вдоха
Вот как избавиться от этого🥴
Может стоит что то попить
Комментарии
@an_st_siia, еще понимаю,если б не муж,с его спокойствием удава,давно б свихнулась 😑просто быстро в чувства приводит
Психолог и успокоительные. Было время я страшно боялась и с ужасом ждала ночи, потому что не знала, что будет: рвота, боль в животе, бешеная температура, приступ крупа? Что? Дочь тогда часто и тяжело болела, я заработала себе панические атаки так, что не могла жить, есть, спать, похудела капец, мне все время было страшно, пульс и давление зашкаливали, я не могла жить. Помог психолог и куча успокоительных. А еще отвлекаться на что-то, как бы банально это не звучало. Через силу заставлять себя отвлекаться тем, что приятно и сто нравится.
Успокоительные через врача только?травки там всякие не помогут?
У меня вроде не панические атаки,но хотелось бы дышать полной грудью
@lyly1108, я пила грандаксин, когда совсем пипец был, потом перешла на новопассит сироп, персен на ночь.
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Нужно снижать уровень фоновой тревожности. Это не единственное, что вас беспокоит, но навязчивость только тут