Как похудеть к осени и сделать абдоминопластику: история мамы
Писала тут, что занялась собой и похудением, поставила себе цель по цифрам на весах, после которой сделаю абдоминопластику, планирую на осень, с октября сбросила 6 кг, не густо, конечно, частые походы в рестики и праздники сильно подводят) еще столько же нужно скинуть минимум до сентября… буду здесь писать иногда, потом выложу фото до и после 😌
Как сказал Конфуций: «не важно, как медленно ты идешь, главное не останавливаться»
Кто со мной? Какой результат у вас?
Комментарии
Я с марта того года худею. Процесс пошёл с октября, когда йогой стала заниматься. Сейчас 63.2. Рост 161. Хочется 58,но как будто бы это нереальная цифра. В питании себя можно сказать не ограничиваю, но стараюсь оздоравливать рацион по возможности)
@marient в марте 69
В роды полтора года назад пошла в 85
👋🏻 тоже с октября -6/7. Грешу в питании, но медленно и верно двигаюсь.
Где собираетесь делать операцию? Вы просто косметически чтобы красиво было или есть сопутствующие проблемы как диастаз?
@marient тоже диастаз. Тоже ищу где сделать операцию. Но хочу без адоминопластики.
@oksmam16, в нижнем хотите? Я еще рассматриваю Белоруссию, там вроде как много хороших врачей и цены хорошие тоже
@marient ну Белоруссию точно не рассматривала. Думаю, что здесь.
С середины декабря начала
Пока -15 ,осталось еще столько же .
Но и стартовый вес у меня был не маленький 🙄
Вы молодец, могу посоветовать вам еще на перекусы всякие запастись протеиновыми батончиками, я люблю больше всего от роулайф, они без сахара, да и вкус мокачино нравится, замена всем сладостям, такая альтернатива получается, на похудении топ)
Я потихоньку начала скидывать. Но мне надо всего 6 кг. Пока - 3 есть.
За полтора года минус 7 кг наверное это очень мало ,но иду потихоньку, мне нужно до 55 хотя бы чисто для здоровья, сейчас я 61,5
@marient 53 это было перед родами первыми, немного наела а так замуж выходила 45 была,я всегда худощавая была ,занималась спортом сама в парке но это 20 лет а там чё то расслабилась ,после родов 49 весила через 2года после родов стал вес расти в декрете уже
@shulaevaelena23, желаю вам тоже прийти к своей идеальной внешности, стать лучшей версией себя, так сказать)
Я всегда с вами 😂
Но есть главный момент , сбросить это одно , а не набрать это другое )
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
С конца октября -9💪 Но еще килограммчиков 10 не помешало бы😁