Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Dochki_materi
Dochki_materi
Мама двоих (1 год, 9 лет)

Как похудеть на 3 кг за 2 недели без строгих ограничений

Пару недель СТАРАЮСЬ придерживаться/сдерживаться/ограничиваться. Яйца на завтрак надоели, а точнее внезапно кончились. Поэтому вафли (вместо муки- перемолотая овсянка) 🧇 с рыбкой

На весах минус 3 кг

В объемах минус 3 в талии

Выделила «стараюсь» потому что позволяю себе сладенькое, иначе я сорвусь и брошу.

3

Комментарии

tatar400

Виктория ♥️

Мама двоих (1 год, 12 лет)

А можно рецепт вафель ?И нужно ли вафельницу смазывать маслом?На овсянке ни разу не делала

Отметок «Нравится»: 0
dochki_materi

Dochki_materi

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Овсяные хлопья размолола в кофемолке ~140 г

1 яйцо

Подсластить (стевия или мед) с чайную ложку

Молоко около 50 мл

Молоко чуть вливала чтобы тесто стало как густая сметана. Но не жидкое. Вафельницу я смазала растительным маслом

Из этого количества ингредиентов у меня получилось то что на фото. Съесть я смогла 3 шт и до сих пор ощущение что переела.

Отметок «Нравится»: 0
dochki_materi

Dochki_materi

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Сегодня жду доставку муки из зеленой гречки) попробую на ней испечь еще)

Отметок «Нравится»: 0

Что учителя ставят за хорошую работу?

Девочки , вот за такую работу ваши учителя что ставят ? Пиши красиво и старайся это 3 ,вчера доча уроки делала и говорит : - не дуду стараться !! Я когда стараюсь учительница все равно пишет старайся , и вот я больше не буду !!

Скажите,может знает кто. Есть ли в Красноярске частные общеобразовательные школы? Вообще, стали бы водить своё чадо в…

Скажите,может знает кто. Есть ли в Красноярске частные общеобразовательные школы? Вообще, стали бы водить своё чадо в такую школу? В чем для вас могли бы быть плюсы/минусы?

Девочки, а что бы вы сделали, если бы пошли на семейную новогоднюю фотосессию долгожданную в сказочную дорогую…

Девочки, а что бы вы сделали, если бы пошли на семейную новогоднюю фотосессию долгожданную в сказочную дорогую фотостудию, а фотограф бы испоганил все фотки, потому что видимо фотоаппаратом дома гвозди забивает, а не фотографирует? Настроение в минус, деньги в минус, фото в минус. #жопорукие деньги не вернули, перефотать отказались