Как похудеть на 3 кг за 2 недели без строгих ограничений
Пару недель СТАРАЮСЬ придерживаться/сдерживаться/ограничиваться. Яйца на завтрак надоели, а точнее внезапно кончились. Поэтому вафли (вместо муки- перемолотая овсянка) 🧇 с рыбкой
На весах минус 3 кг
В объемах минус 3 в талии
Выделила «стараюсь» потому что позволяю себе сладенькое, иначе я сорвусь и брошу.
Комментарии
Овсяные хлопья размолола в кофемолке ~140 г
1 яйцо
Подсластить (стевия или мед) с чайную ложку
Молоко около 50 мл
Молоко чуть вливала чтобы тесто стало как густая сметана. Но не жидкое. Вафельницу я смазала растительным маслом
Из этого количества ингредиентов у меня получилось то что на фото. Съесть я смогла 3 шт и до сих пор ощущение что переела.
Сегодня жду доставку муки из зеленой гречки) попробую на ней испечь еще)
Что учителя ставят за хорошую работу?
Девочки , вот за такую работу ваши учителя что ставят ? Пиши красиво и старайся это 3 ,вчера доча уроки делала и говорит : - не дуду стараться !! Я когда стараюсь учительница все равно пишет старайся , и вот я больше не буду !!
Скажите,может знает кто. Есть ли в Красноярске частные общеобразовательные школы?
Вообще, стали бы водить своё чадо в такую школу? В чем для вас могли бы быть плюсы/минусы?
Ночные линзы или очки для ребенка с близорукостью: что выбрать
БЛИЗОРУКОСТЬ!
2й класс…минус 1 и минус 1,5
НОЧНЫЕ ЛИНЗЫ ИЛИ ОЧКИ?
Плюсы/минусы?
Девочки у кого у детей ночные линзы? Расскажите Ваш опыт🙏
Девочки, а что бы вы сделали, если бы пошли на семейную новогоднюю фотосессию долгожданную в сказочную дорогую фотостудию, а фотограф бы испоганил все фотки, потому что видимо фотоаппаратом дома гвозди забивает, а не фотографирует? Настроение в минус, деньги в минус, фото в минус. #жопорукие деньги не вернули, перефотать отказались
Девочки,
Расскажите, пожалуйста, плюсы и минусы колясок 3 в 1.
А можно рецепт вафель ?И нужно ли вафельницу смазывать маслом?На овсянке ни разу не делала