Как справиться с ментальным грузом и найти свой путь в жизни

Давно не заходила, т.к. жизнь вступила в какой-то турбулентный период, когда требуется принять решение куда двигаться дальше. Практически из серии "решила собраться с мыслями — ни одна дельная мысль на собрание не пришла"))

Бывает у вас такое, что пока глобально для себя не определишься (достаточно просто определиться и наметить план) — ментальный груз не отпускает? И вот ходишь и спишь (а чаще — вообще не спишь) с разными мыслями. В ожидании щелчка, в ожидании кризисной точки, когда количество переходит в качество.

В одно и то же время есть и облегчение от решения избавиться от гнетущей рутины, вызывающее эйфорию от предвкушения проживания своей лучшей жизни; и нервное состояние от пересборки себя и определения плана по движению к этой жизни.

А пока это состояние длится — собрала заново уходовую косметику и отгениралила весь дом, с перспективой на реорганизацию пространства. Так что теперь я хоть и чувствую себя ленивой неорганизованной XXL попой, но с уже более ухоженной кожей лица в более чистом пространстве 🤭

5

Комментарии

MAMA·Мама троих детей

Конечно бывает такой период 🙁Просто его нужно пережить ,переждать

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (1 год)

Даа, тут только ждать... Бессонница только замучила от постоянных мыслей в голове, и вот за это себе надо дать хороший пинок, конечно, и наладить режим сна

Нравится Ответить
MAMA·Мама троих детей

Не ждите бессонницы, старайтесь уставать за день так-что б ни до бессонницы было)Помогает очень

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (1 год)

@157725122 через день помогает этот способ, когда уже совсем накапливается сильная усталость, а так уже вроде ляжешь заснешь, а потом доча разбудит раз-другой - и опять я лежу без сна 🤦

Ну ничего, это все точно временно. Хотя бы потому что физически невозможно 😂

Нравится Ответить