Если прям тянет поясницу, но больше ничего не болит,общее состояние норм, что могу предпринять?
Малыш толкается я его чувствую. Сегодня работала 12 ч сидя за компом, может из-за этого так болеть? Тревогу бить?



Может связки
Тогда бандаж может помочь и поза коленно локтевая
Можно ношпу выпит и папаверин вставить, использовала до конца беременности по назначению из Кулакова
P.S. давно на вас подписана, очень очень очень радостно за вас! Самой легкой беременности❤️❤️❤️
Половина пути пройдена уже! Вжух!
Пью ношпу, если прямо сильно, еще папаверин ставлю ректально🙏
Как дела обстоят с вашими почками?
Бандаж для разгрузки поясницы, перерывы делать если долго сидите, магний от спазмов.
Вот почки контролирую, ни разу не было никаких отклонений, ни по УЗИ ни по анализам тьфу тьфу. Единственное - говорят песочек есть, но типа очень немного и делать ничего не нужно сейчас 🤔
Папаверин и ношпу, теплый душ и постель. Если ничего не помогает, то скорую
Бандаж попробуйте ,так будет нагрузка распределятся равномерно ну и не сидеть желательно долго в одном положении, меня спасало еще упражнение кошечка
Тоже самое, постоянно тянет поясницу, отправляли к неврологу, невролог прописал гимнастику делать и при сильных болях пить парацтамол
С младшим часто было так на вашем сроке)
Ну я слишком уж "активничала" и бегала со старшим на руках и в догонялки с ним. И танцы с ним на руках🤦♀️😄 ремонт, бесконечные уборки и тд. Поясница не болела только ,когда ложилась)
Ничего, всё хорошо)