



Несмотря на крайне капризное настроение моей принцессы, я сегодня провела идеальный день по еде🤭 и даже потренировалась 20мин по видео в ютубе!))
Завтрак гречневый блинчик с тунцом) завтра хочу попробовать сделать из пшеных хлопьев)
Обэд - орзо с тунцом в томатном соусе🥰
Ужин прям бомба) на лаваш размазала куриеый нежирный фарш со специями и обжарила без масла) смазала кетчупом, напихала овощей, полила мазиком от bоmbbar и получила куриный бургер полный белка🤤
Днем сделала творожные вафли с бананом, съела 2шт) и конечно кофе с корицей и половинку протеинового печенья
Свежие овощи я не считаю)
Присоединяйтесь ко мне, готовимся к лету не голодая💪🏻


