Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама дочки (1 год)

Что делать при родительской усталости и хроническом стрессе

Всем привет! Была ли у вас родительская усталость? Или когда просто ничего не хочется делать, сил нет, с ребенком в постоянном стрессе, хроническая усталость... Как восполняли ресурс, энергию, силы..?

1

Комментарии

emina_98

EminaМама сына-младенца

Тоже такое бывает, особенно, когда помощи нет, просите помощи, выбирайтесь куда-нибудь, отдыхайте по возможности

Ответить

Ваши мужья храпят ? Или я одна за&&&на этим. Ну сил моих нет уже, я готова спать раздельно как было положено в…

Ваши мужья храпят ? Или я одна за&&&на этим. Ну сил моих нет уже, я готова спать раздельно как было положено в дворянских поместьях. Ну или подскажите к каким спецам идти, я усталЬ

Выдержу ли я 30 дней без сахара?

Я ОТКАЗАЛАСЬ от сахара на 30 дней 😤 Выдержу ли я покажет время ! Исходник : - вес 87 кг; - скачки прилива сил и усталости; - отеки; - высыпания лицо , частично тело; - постоянное желание есть сладкое 🥲 Сегодня второй день ! Заметила за собой только отсутствие скачков , только монотонная усталость 🥲

Как выжить без помощи близких при усталости и истощении?

Девочки, у кого совсем нет помощи (бабушки/дедушки/тети/дяди), каааак вы выживаете без помощи.... Я сегодня прям уже без сил. Накопилась сильнейшая усталость, муж точно также. У него жуткий недосып и усталость. Мы оба как варёные овощи. Хочется просто побыть в тишине и не вставать с дивана совсем. На улицу выходить с ребёнком даже сил нет. Какое-то моральное и эмоциональное истощение. Дочке дома ужасно скучно. Она не знает куда себя деть уже. Мы все прочитали, во все поиграли. Она просто разносит по кусочкам квартиру и все, что видит.