Как справиться со страхом при незапланированной беременности
Девочки, недавно узнала о беременности, и уже несколько дней нахожусь как во сне, хочу проснуться, чтоб мне сказали, что это не правда. Но не просыпаюсь. Меня многие осудят конечно, многие мечтают о детях и не могут. Я очень люблю своих детей, у меня их трое уже, и всех я планировала, ждала, с трепетом делала тесты в ожидании двух полосок. А сейчас…. Я не готова, я от страха даже дышать не могу. Сходила к психологу в поликлинику, поделилась с подругой, все меня поздравляют, говорят как здорово, ещё один малыш. Похоже я просто конченый человек, раз у меня эта новость вызывает только ужас, как я буду ходить беременность, как я буду опять не спать ночами. Написала, и даже перечитывать не буду, что я там настрочила🙈 Кому было страшно когда узнали о беременности? Как смогли настроить себя на нужные мысли? Аборт не рассматриваю вообще.
Дополню запись. Девочки, спасибо за такое количество слов поддержки, вчера читала, перечитывала, и ещё раз перечитывала🤭 Дам себе время принять новость, не пишу, что смериться, потому что на самом деле, это мой человечек, такой же, как и другие мои детки, просто решил прийти к нам как в песне( открываю дверь без ключа, ча ча ча)😂😂😂 запись не буду удалять, вдруг кто то тоже сейчас сидит, как я, и ругает себя, и переживает, а прочитает вашу поддержку и станет светлее ей.
Лучший комментарий
У меня третья беременность была не только не запланированная.
Она вообще странная. Там был целый набор по здоровью, при котором беременность была бы невозможна у любой другой женщины плюс предохранялись.
Для меня, в общем, это шок и загадка по сей день.
Была в ужасе, когда узнала. Нервный срыв и паническая атака.
Не хотела, мысли были всякие.
Муж умер и я одна воспитывала двоих 1.5 года, пока не начала встречаться с другом (нынешним мужем).
Потому для меня третья беременность выглядела как «выплыть из глубины и снова пойти на дно»
Но аборт сделать не смогла бы.
Маялась.
Тем более, раз человечек смог так пробиться, значит, нужно в этом мире родиться.
Беременность отходила очень легко.
Роды самые легкие.
А когда родила винила себя за то, что не хотела эту беременность.
Дочка перевернула просто мой мир на до и после.
Очень много изменений внешних и внутренних случилось благодаря ей.
Так что могу сказать одно: все происходит только к лучшему, даже если кажется, что нет.
Потом поймёте, для чего ❤️
Комментарии
Мне и во вторую было страшно, хотя планировали, долго, почти год не получалось. Столько слез пролила. Потом муж сдал спермограмму и она оказалась такой ужасной, что я думала, и на эко то с такой не возьмут. Смирилась уже, что будет у меня 1 ребёнок, планы стали строить, на работу выходить собралась, а тут раз и //. Для меня это было неожиданно с такими показателями. И вот когда я увидела эти //, радости не было. Наоборот, подумала, а чего это я так убивалась, вроде бы и с одним хорошо было. Потом я пошла на УЗИ и не нашли эмбрион сначала. Тогда я даже не расстроилась, думаю, ну как надо, так и будет. И довольно долго ещё к положению своему привыкала. А у вас как сейчас? Какие эмоции?
@anna1983888 наверное уже после рождения. Да ещё люди кругом очень давили, когда узнавали, что снова мальчик, сочувствовали, утешать пытались. Это всё просто усугубляло.
@ekaterina1018, вот люди это отдельный разговор, как можно беременную женщину утешать и сочувствовать, что мальчик или девочка. Вообще больные. У меня очень мало людей знает о моем положении, семья, на работе пришлось рассказать, и тренерам где занимаюсь тоже пришлось сказать, что нагрузки буду дозировать по самочувствию. И то, такое малое количество людей знает, а разное услышала. Топ, это возраст, потом округляют глаза, и говорят, это же уже четвертый. Но в основном поздравляют. Так что людей я не слушаю, у меня на чужое непрошеное мнение иммунитет) Здесь вот снова сижу в мамлайф, потому что если нужен совет или поддержка, можно с разных ракурсов на свою проблему посмотреть. И самое главное, если сам спросил этот совет.
@anna1983888 у меня в беременность гормоны так шпарили, что не удавалось не реагировать на разговоры. Про возраст вы даже и не переживайте, сейчас им никого не удивишь. 42 - это не 48-50. У меня у детей в группе знаете какие разновозрастные родители. Недавно ребёнок родился у одних, а папе 47. Ну и за 40 много тоже родителей.
У меня каждую беременность 3,4,5 был страх, первые ночи просыпалась от чувства страха, но это состояние быстро проходит. Когда малыш начинает шевелиться приходит трепет, а потом и вовсе начинает переполнять чувство счастья и с нетерпением ждешь появления на свет нового человечка. Потерпите чуть-чуть, все плохие мысли уйдут.... 🥰
Какая у вас большая семья! Я сегодня когда завтрак готовила своим, подумала, надо сковороду больше брать, или две покупать😂 сколько у вас за раз сковородок на плете?
@anna1983888 для супа 7 литров кастрюля, а жарю я мало))
Во вторую беременность мне было сильно страшно и я грехом дело подумывала сделать аборт и из-за этого ещё больше себя ненавидела.
Меня отговаривал "муж", мама, подруга ( сестра мужа) . Я где-то до второго триместра была в депрессии, а потом приняла это и стало легче и больше всего помогла поддержка окружающих. Сейчас обожаю этого шилопопа и даже стыдно что вот так со мной это происходило, но самое главное что вы перед собой честны. Потом это все пройдет.
Здравствуйте! Да, поверьте, вы не одна с такими страхами. И все женщины понимают, сколько труда нужно, чтобы взрастить малыша. Поэтому это нормальная реакция, первая, вам нужно время, чтобы принять своё новое состояние. Без чувства вины, дайте себе время. Принятие придет, а потом и радость должна прийти. Чтобы принять некоторые подарки судьбы, нам нужно время.
Вы уже знаете, чего ожидать, хоть это и не запланированно, но ваши эмоции абсолютно нормальны. У меня за плечами 10 лет бесплодия, всегда верила, что малыш придет тогда, когда будет нужно. Встретила человека, с которым было великолепно и хотели насладиться друг другом и побыть еще 2-3 года вдвоем, потом уже думать о детях, но тут совсем неожиданно пришел малыш через 9 месяцев, как мы были вместе. Вопроса об аборте не шло с моей стороны по понятным причинам, но принять было и есть тяжело пока, хоть и кс на следующей неделе уже)) и с психологом общалась на протяжении беременности, выявили точки, с которыми нужно поработать. Стало лучше, разобралась чего боюсь, но абсолютного принятия до сих пор нет)) Слава богу психолог нормальная и сказала что это нормально
Мне кажется все так реагируют когда не запланированная. Дальше легче. Всё будет хорошо❤️
Да всем было страшно как узнали,сразу все страхи нагрянули,это же новость, меняющаяся нашу жизнь,ее распорядок,а после,когда всё успокоится,вы поймёте,что ничего плохого нет в этом,а появится ещё один любимый человечек в вашей жизни, это же здорово!
Долго не могла принять четвертую беременность, хотя планировали и очень ждала эти две полосочки. Но когда узнала, было очень страшно, постоянно на панике была. Но потихоньку, после первых узи, первых шевелений, я наконец-то осознала, какое же это огромное счастье❤️
Себя не вините, у вас сейчас гормоны, осознание придет со временем. У вас уже старшие самостоятельные, поэтому должно быть легче. Легкой вам беременности☺️
Вас пугает,что дети выросли и самостоятельные стали, вроде выдохнуть можно, а скоро и для себя пожить. Все понятно и закономерно. Страшно менять жизнь. Страшно уходить в декрет с работы, страшно ночами не спать, страшно что сил не хватит. И еще куча страхов, но!! Раз малыш выбрал вас родителями, значит так нужно! Попробуйте сконцентрироваться не на стразах, а на плюсах.
Будете больше дома, больше отдыхать, не будет рабочих нервяков. Позднее материнство оно вообще другое. У брата с женой 5 детей. Старшему 25, младшему 4. Им самим 49-50. Тоже боялись. Удивлялись. Но счастливы. С возрастом есть мудрость радоваться просто ребенку. Любовь эта, близость. Что вам нравилось в беременность и с малышами?
У меня тоже был страх, хоть мне и 32. Но я боялась лишь только бессонных ночей. Но нам ли не знать, что это все временно. Сейчас мы уже более менее спим 🤣 А вообще очень много женщин встречала 40+ пока была беременная, что в ПК что в больницах и на Кутузова сохранялась, и в ПЦ. С одной даже удосужилось поболтать на КТГ в ПЦ, тоже не ожидали говорит, и ребёнок не первый, но настроены на счастливое родительство. А у вас ещё и помощников столько))
Так что значит это будет ещё одно чудесное дитя.
Я в вас верю 🫵 с таким опытом, все будет уже как по маслу)
Когда забеременела третий раз, тоже были такие мысли, не хочу, не буду, не нужно. Но в глубине души, думаю всё же допускала рождение третьего ребенка, раз так относилась к предохранению, точнее к не предохранению! Но после рождения , я рассекла трубы с четким осознанием ,больше детей не хочу! Поэтому рожайте ,но подумайте на будущее, готовы ли вы к пятому!
Наоборот же прикольно,что такая неожиданная беременность со взрослыми детьми. У меня бабушка родила 7 детей,в 44 забеременела моей мамой,до последнего не хотела рожать,прям отторжение,в итоге любимая дочь и помощница😊 Я в вас верю,тут действительно подходит поговорка "где трое,там и четверо".
Вас наверное пугает возраст? Я не знаю сколько вам лет, но предполагаю что с 20 летним сыном, 25 быть не должно. Все будет хорошо , не переживайте . 😊
Это наверное самый большой страх, мне 42, хоть и не выгляжу на свой возраст, ухаживаю за собой, косметолог, фитнесс, но все равно, вести ребенка в первый класс в 50🤭
@anna1983888 я тоже родила в 42, очень понимаю . но это такая сладкая булка получилось 😍 На 1 сентября пойдем с гордо поднятой головой , не все смогут решиться, выносить , родить , а мы смогли 😁.
@mamakoza и в РД я была не самая старая 🙈. Да, меня это вдохновило 🤭
Если я внезапно узнаю, что беременна, точно такие же чувства будут 100%. Я на минуту представила, что беременна и мне уже плохо. 😞
Мы первую планировали и то я была в шоке с кучей сомнений в голове.
А если неожиданно, то тем более ничего удивительно и плохо в ваших чувствах нет.
Наслаждайтесь беременностью, пусть она у вас легко пройдет. Набирайтесь сил 😁 Все у вас будет хорошо.
У вас такие уже взрослые ,самостоятельные дети 🤗по себе сужу нужно быть счастливым,ведь все это временно бессонные ночи и тд.зато вы этому миру подарите еще одну жизнь 🙏🏻ведь далеко не каждому такое удастся сделать 🙌🏻будьте рады и благодарите Бога за такой прекрасный подарок 🌸
Скажу Вам, что это вполне нормальная реакция.
Просто это время надо переждать)
Гормоны устаканятся и все придет в норму.
Купите себе что-нибудь приятное, что Вы любите, посмотрите фильм хороший)
И принимайте поздравления от всех-всех)
Радости Вам!
Если вы не рассматриваете прерывание, то тут не о чем говорить❤️ не вините себя, ваша реакция нормальна и все это мелочи по сравнению с жизнью, которую вы дадите!❤️
Сколько женщин не планировали беременность, да даже наверняка многие из нас - незапланированные дети. Стали ли мы от этого менее любимыми и счастливыми? Нет❤️
За что Вас осуждать? За реакцию? Так это не редкость при незапланированной беременности. Даже те, кто планируют -и у тех шок. Это пройдёт, сейчас гормоны у Вас, нужно видимо пройти все эти стадии до принятия, что там, гнев, отрицание, торг... Всё уляжется, всё решите, всё будет хорошо! Не бегите впереди паровоза, решайте задачи постепенно. Не нужно нагружать голову "а что, а как будет". Всё это решится постепенно, гоните страхи. Тем более Вы опытная мама уже:) Вас ничем не испугать🙂 Спокойно носите беременность, рожайте в срок и, поверьте, будете сильно-сильно любить Вашего такого "нежданчика", Ваш подарочек🙂А сейчас эмоции вполне объяснимы) И причины Ваших переживаний тоже. Всё обязательно будет хорошо!
У меня дочь была не запланированной беременностью. Забеременела когда младшему год исполнился. Муж только вернулся из армии. Я 10 месяцев воспитывала сына одна. Только начала более-менее спокойно жить, отдыхать и тут на тебе. Я была в шоке. Испугана. Рыдала. Думала об аборте. Я считала, что предаю сына. Он такой малыш, а я уже вторым забеременела. Считала, что не справлюсь с двумя. Да и боялась за саму себя. Первые роды были экс, матка ещё не зажила толком. Успокоилась только на первом скрининге, когда увидела дочь. Как она мне махала ручкой. Я в тот момент чуть от стыда перед ней не умерла. Беременность прошла идеально. Сейчас дочь для меня - это моя душа. Я своей жизни без нее не представляю. Как мы все ее любим. Как ее любит братик, как он о ней заботится, какие они у нас неразлучники. До сих пор иногда плачу из-за своих плохих мыслей про нее. И вряд ли когда-то смогу себя простить. Спустя время я поняла, что все произошло тогда, когда и должно было произойти.
Если вы аборт не планируете, то настраивайте себя только на положительные эмоции. Пусть у вас все будет хорошо 🙏🏼
У меня самой 3 младших сестры и разница в возрасте у меня с ними 3 года, 10 лет и 15 лет. Я их обожаю. Не всегда конечно с удовольствием с ними сидела, но в основном любила маме с ними помогать 😄
Третья беременность не запланирванная, спонтанная. Я понимаю ваше состояние. Я даже не знаю как описать свои эмоции в тот момент, наверное страх, не желание, не принятие ситуации вообще. Думала об аборте даже, хотя никогда не делала его. Со временем пришло принятие ситуации, но всю беременность я ходила как во сне😅 а когда родила, так вообще ругала себя за мысли об аборте
То есть принять свое состояние Вы смогли только после родов?
@anna1983888, мое принятие только сейчас приходит. Беременность прошла легко, после родов вообще было чувство что мне просто дают нянчить 😅
@anna1983888 просто беременность приняла как должное, раз бог дал, надо брать🤷♀️ не представляла как вообще справлюсь, потому что второй на тот момент было 2,8 года, я только выдохнула, а тут всё по новой😅 беременность и роды были идеальные.
У меня третья беременность была не только не запланированная.
Она вообще странная. Там был целый набор по здоровью, при котором беременность была бы невозможна у любой другой женщины плюс предохранялись.
Для меня, в общем, это шок и загадка по сей день.
Была в ужасе, когда узнала. Нервный срыв и паническая атака.
Не хотела, мысли были всякие.
Муж умер и я одна воспитывала двоих 1.5 года, пока не начала встречаться с другом (нынешним мужем).
Потому для меня третья беременность выглядела как «выплыть из глубины и снова пойти на дно»
Но аборт сделать не смогла бы.
Маялась.
Тем более, раз человечек смог так пробиться, значит, нужно в этом мире родиться.
Беременность отходила очень легко.
Роды самые легкие.
А когда родила винила себя за то, что не хотела эту беременность.
Дочка перевернула просто мой мир на до и после.
Очень много изменений внешних и внутренних случилось благодаря ей.
Так что могу сказать одно: все происходит только к лучшему, даже если кажется, что нет.
Потом поймёте, для чего ❤️
Спасибо за вашу историю ❤️❤️❤️ вот мой тоже вопреки всему пришел. Тоже мысль, была, мне испытание, награда, а может именно его мне не хватало в этой жизни
@anna1983888, точно не испытание 👌🏻 обычно такие «нежданчики» становятся именно теми, кто переворачивает жизнь на до и после в лучшую сторону 💯
@anna1983888 у меня похожая история, мы с мужем после рождения первого не предохранялись вообще, 10 лет не было ни одной беременности, я пошла к гинекологу, не забеременеть, лечить миому узлы на щитовидке, ну в общем по анализам я почти и не могла иметь больше детей, но когда я пришла с положительным тестом к ней, она минут 5 просто смотрела на меня и не верила держа в руках анализы, ну и сказала, что это чудо и дар Божий)
Поэтому я так и считаю, дети это чудо, и приходят иной раз вопреки всему. Так что когда на УЗИ услышите биение сердца, тогда и ваше растает) у меня тоже было непонимание, и неприятие долго, а сейчас не оторваться.
Я очень хотела второго ребёнка, ждала, планировали, когда узнала что беременна, я 2 недели пролежала в лежку, я была в шоке, я, как вспомнила все это, такой страх меня обуял.
Я вас прекрасно понимаю.
Я пошла к психотерапевту, и была я у него совсем не один раз.
По итогу, легко отходила, легко родила, и высыпалась с ним на ура просто.
Не переживайте, все будет хорошо
Вы ходили в поликлинику к психологу? Или к частному?
@anna1983888 к частному, но возможно, в поликлинике, тоже есть хорошие, они вообще в женской консультации заточены под этот вопрос
Просто уже дети взрослые вы стали жить для себя, забылось, я представляю.
Да, вышла на работу, могу пойти куда захочу, когда захочу. Могу сказать домашним, я поваляюсь пойду, ко мне не заходить😂 А тут все заново🙃
Я вторую беременность не могла принять. Впала в депрессию, после беременности лечилась ад. Сейчас ребенку 5 лет, естественно ни о чем не жалею, счастлива, что он есть. Так что думаю просто принять это состояние, не корить себя за это, всё пройдет.
Так если аборт не рассматриваете вообще, о чем тогда речь? Принимаете и живете с этим
Мы планировали все наши беременности. Не запланированных не было. И то, когда я видела 2 полоски, мне было жутко страшно. Дети ведь это ответственность. Труд. Первое время такая растерянность была… будто бы ошибку совершаю… тоже звучит страшно, что я пишу. Но потом, пару недель, и все приходило в норму. Если ребенок пришел к вам, значит так нужно)
Может этот ребенок будет совсем другим, и вы наоборот , и спать будите, и всегда на позитиве)
Выше девочки верно пишут - старшие ребята здорово помогают! Конечно, не райские сады, сон мой сбит как и вес, но вот куда-то сходить - душ итд по мелочи: ребятишки очень поддерживают
Я думала у вас трое маленьких еще , а они уже взрослые 🧐 какие проблемы вообще 😅 будет как с одним малышом только кормить нужно больше человек
Вот именно, думала уже все я, план выполнила, жду внуков. А тут Бах и сюрприз. И это пои том, что мы делали все, чтоб никаких сюрпризов не было! Просто то забеременеть в 42 сложно, а предохраняясь…
@anna1983888, мне кажется это приятная судьба 🥰 последний ребенок -ощутить что это последняя беременность последний раз чувствовать в себе жизнь нянчить малыша
Посмотрите на это с другой стороны , что это все в последний раз и уже не повторится
Это первый шок) я даже когда узнала о запланированной беременности, переживала, что не спать ночами) дайте себе время, пообвыкнитесь и будете радоваться потом
Так если аборт не рассматриваете вообще, о чем тогда речь? Принимаете и живете с этим