Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Opresli
Opresli
Мама двоих (1 год, 10 лет)

Киноа на завтрак: вкус детства и польза витаминов группы B

1 из 2

Сегодня на завтрак Киноа, знаю многие не переносят эту крупу, но мне нравится, и вспомнила почему - в детстве очень любила, когда в садике давали ячневую кашу, обожала прям😚

🤌🏼а это похожий по вкусу и консистенции вариант, ячневую же не видела в магазинах давно (может плохо смотрю🙄)


А еще увидела, пока варила, сколько в ней витаминов группы B! Такое нам надо 💎

6

Комментарии

nito4ka_mira

Nito4ka_Mira

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Я люблю киноа с грибами. Сочетание огонь

olga_lepka

Opresli

Мама двоих (1 год, 10 лет)

ого, мне бы даже в голову не пришло такое сочетание! Попробую замиксовать

alisamitina

Алиса

Мама дочки (7 лет)

ячневая продается, я покупаю периодически, в пакетиках для варки

olga_lepka

Opresli

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Спасибо! А какой марки?

alisamitina

Алиса

Мама дочки (7 лет)

вот это не скажу, не помню)

irinas_

Ирина

На ячневую по вкусу совсем не похожа). Ячневая продается в магазинах.

Киноа очень вкусно в салате овощном (зелень, черри, авокадо, огурцы), но можно и креветки добавить

Вкусный овощной суп на говяжьем бульоне и ячневая каша: делюсь впечатлениями и рецептом!

Мой первый овощной суп. Бульон говяжий, овощи глобал вилладж по-деревенски. А утром я ела впервые ячневую кашу на воде. И немного сыр добавила. Конечно, я пробовала раньше, но видимо мне давали невкусную. Ячневая каша может быть вкусной😁

Что готовите на завтра детям? Наши ровесники особенно интересно) Дочь на завтра ест либо яйца в любом виде, либо ячневую…

Что готовите на завтра детям? Наши ровесники особенно интересно) Дочь на завтра ест либо яйца в любом виде, либо ячневую кашу, больше ничего не нравится (

Какие крупы самые сытные?

Девочки, а какие крупы самые сытные? Знаю, что ячневая (сегодня пойду искать её). А ещё какие? Гугл пишет, что овсяная, но по-моему наоборот это самая несытная каша