МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@olga_lepka
Opresli
@olga_lepka
·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Россия, Московская область, Москва
95
записей
59
подписчиков
342
комментария
Сообщение
Подписаться
Мой тг https://t.me/pokhudatelnaya Макс https://max.ru/join/7rDOMktD6HqXNhy8mAJ8WjKsylySKcsbowtDDm8rdgA (видео с тренировок) ⬆️худею, делюсь опытом💖
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @olga_lepka
Как я похудела на 8 кг за 8 месяцев: домашние тренировки и питание
18.02.2026
·
8 комментариев
·
14 лайков
Мой день в 38 лет: все только начинается - истории мам
15.03.2026
·
20 комментариев
·
31 лайк
Как пережить маститы при ГВ и когда делать УЗИ груди после
10.03.2026
·
3 лайка
Где купить блузку на весну: мой опыт поиска в ТЦ и на ВБ
09.03.2026
Как избежать спонтанных покупок: история про черный жакет
08.03.2026
·
8 комментариев
·
3 лайка
Лучший подарок маме: как выспаться до 11 утра
08.03.2026
·
8 лайков
Акция на фитнес-тренировки для мам: безлимит за 990 рублей
07.03.2026
·
1 комментарий
Как накормить мужчин завтраком: гренки из детства и ожидание сюрприза
07.03.2026
·
3 комментария
·
9 лайков
Обзор косметики из заказа в Золотое Яблоко: пэды и тинт
05.03.2026
Яйца-пашот в пашотницах за 124 рубля: получилось или нет?
05.03.2026
·
10 комментариев
·
14 лайков
Как тренироваться маме с двумя детьми: мой опыт
04.03.2026
·
3 комментария
·
11 лайков
ПП-конвертики с творогом в аэрогриле: рецепт без масла
04.03.2026
·
2 комментария
·
16 лайков
Мотивация для мам: как изменилось тело за 20 минут в день
03.03.2026
·
22 комментария
·
12 лайков
Как уговорить мужа на клининг: опыт мамы с малышом
03.03.2026
·
18 комментариев
·
4 лайка
Как вернуться к тренировкам дома после выходных
02.03.2026
·
4 комментария
·
8 лайков
Как развивать речь ребёнка: видеоуроки логопеда Алены Васильевой
02.03.2026
·
10 комментариев
·
2 лайка
Какие процедуры можно делать после завершения ГВ: мой план
01.03.2026
·
8 комментариев
С чего начать готовить в аэрогриле: советы мам
28.02.2026
·
7 комментариев
·
9 лайков
Пост с фото
27.02.2026
·
14 комментариев
·
63 лайка
Рецепт идеальных пп-вафель из зеленой гречки для мам
27.02.2026
·
3 комментария
·
11 лайков
Порн-стар коктейль после ГВ: мечта сбылась! Отзыв мамы
26.02.2026
·
7 комментариев
·
7 лайков
Неспешные завтраки после отъезда гостей: как вернуться в ритм
26.02.2026
·
1 комментарий
·
17 лайков
Как отстирать фломастер с коврика после детских занятий
25.02.2026
·
5 комментариев
·
7 лайков
Что умеет ребёнок в полтора года: сравнение с первым
25.02.2026
·
7 комментариев
·
5 лайков
Что купить на Вайлдберриз по 127 рублей: находки мам
25.02.2026
·
3 комментария
·
28 лайков
Как перестать тратить на Wildberries: история мамы о срывах
24.02.2026
·
8 комментариев
·
12 лайков
Говяжий коллаген: стоит ли пробовать после морского?
24.02.2026
·
14 комментариев
·
1 лайк
Рецепт фрикаделек с баветте и томатным соусом за 20 минут
23.02.2026
·
6 комментариев
·
34 лайка
Как совмещать тренировки и праздники: личный опыт мамы
23.02.2026
·
5 лайков
Как организовать мужской день для мужа и сына: мой опыт
23.02.2026
·
3 лайка
Игрушечный пылесос для детей: стоит ли покупать?
22.02.2026
·
10 комментариев
·
5 лайков
Как правильно приготовить гребешки, чтобы не горчили?
22.02.2026
·
6 комментариев
·
1 лайк
Модные мясные бенто-тортики: смешная история совпадения
21.02.2026
·
12 комментариев
·
7 лайков
Муж-мясоед и мясной торт: новый тренд или фи?
20.02.2026
·
13 комментариев
·
3 лайка
Как совмещать тренировки и материнство: опыт мамы
19.02.2026
·
14 комментариев
·
12 лайков
Красивые завтраки для всей семьи: идеи и вдохновение
19.02.2026
·
3 комментария
·
21 лайк
Где в Москве необычные завтраки? Ищу крабдоги и нестандартные блюда
17.02.2026
·
3 комментария
·
6 лайков
Как получить подарок от Kitfort за отзыв о технике
16.02.2026
·
21 комментарий
·
5 лайков
Старо как мир, но попадает в точку: о чём говорят мамы?
16.02.2026
·
10 комментариев
·
60 лайков
Декретный завтрак: как найти радость в буднях с малышом
16.02.2026
·
4 комментария
·
9 лайков
Как выбрать детский игрушечный пылесос: советы мам
15.02.2026
·
16 комментариев
·
4 лайка
Что делать, если вся семья болеет и не выходит из дома
14.02.2026
·
3 лайка
Что выбрать на день рождения: концерт группы или спа-отель?
12.02.2026
·
16 комментариев
Киноа на завтрак: вкус детства и польза витаминов группы B
12.02.2026
·
6 комментариев
·
3 лайка
Как завести разговор с соседом в лифте: история про помело
11.02.2026
·
24 комментария
·
6 лайков
MomLife: 10 лет поддержки для мам в нестабильном мире
10.02.2026
·
5 комментариев
·
12 лайков
Гречневые хлопья: вкусный и быстрый завтрак для мам и детей
10.02.2026
·
10 комментариев
·
12 лайков
Как похудеть после родов: домашняя тренировка с малышом и псиллиум
09.02.2026
Как оформить отпуск после декрета и уход за ребёнком до 3 лет
09.02.2026
·
5 комментариев
Правда о развивающих занятиях с малышом: 4 минуты рисования, 5 минут лепки
07.02.2026
·
5 комментариев
·
3 лайка
Почему не получилось сходить в ресторан после рождения ребёнка
06.02.2026
·
16 комментариев
·
1 лайк
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!