Почему стали сниться яркие сны и как вернуть крепкий сон
Я не видела сны и прекрасно высыпалась.
Теперь каааждую ночь мне что-то снится, я уже устала, я не хочу ничего этого видеть, хочу уснуть и провалиться в темный сон как раньше 😴😴😴
Может посоветуете какие-то витамины или что-то ещё? Было такое что начинали резко видеть сны, хотя до этого ничего не снилось?
Они у меня ещё такие яркие, сюжетные, прям с ощущением присутствия 😑
Комментарии
Да, без снов было прекрасно, а сейчас то от страха проснусь, то ещё чего
Вижу сны крайне редко и когда вижу - нифига не высыпаюсь, независимо от сюжета. А муж видит за ночь по несколько снов и почти все помнит, не высыпается каждую ночь уже много лет😔 мне его очень жаль.
Всегда считала сны нормой… мне они не мешали никогда выспаться) ну и засыпаю за минуту всегда)
Я тоже очень устаю и быстро засыпаю, но ко снам в моей жизни привыкнуть не могу 🙈
@ek.khaidarova, сочувствую… даже не предполагала что кто-то страдает от снов ((
Всю свою сознательную жизнь я вижу сны, вне зависимости от моего состояния и самочувствия…🫣
Возможно если бы они мне снились всегда, то ок, а тут внезапно началось и я не могу адаптироваться 🤪
Помню был период с год сны никакие не снились и было грустно, так ждала. И вот я мама двоих детей и я мечтаю чтобы мне перестали сниться. Сегодня тоже проснулась от будильника с полным отсутствием сил, потому что их кучу пришлось выложить во сне. Че то прям такое настолько захватывающее было. Короче я устала от них🙈
Я тоже не высыпаюсь, когда всю ночь яркие сны снятся. И это часто бывает у меня((
Мне кажется она у меня от этих снов ещё больше загружается 🙈
@ek.khaidarova очень понимаю. Тоже был такой период, я всё перечитала по этому поводу, думала как избавиться от этих снов. Действительно легче стало, когда приняла то, что они во благо. А так бы было ещё хуже. Кстати на успокоительных снов не было и отлично высылалась, но они уже рецептурные были. Не знаю, подойдут ли обычные
Я раньше ни когда не думала что люди не видят сны, пока не вышла замуж, муж их ни когда не видит, я думаю ну как так?
Его мама тоже очень редко видит сны, а сейчас когда у меня бывает что я не вижу сны а просто сплю , я просыпаюсь и высыпаюсь , я поняла почему он высыпается , а я нет. Раньше любила сны, а сейчас прочла ваша сообщение и поняла что в последний месяц мне ни чего не снится я тупо сплю