Как жить полноценной жизнью после прерывания беременности и во время планир

Жизнь после раннего прерывания беременности есть 🙏🏼

Очень в это верю🥹

Вступаем в новый период планирования, настрой железобетонный, витамины пьются все, которые имеются в арсенале😁

Одно, что я для себя точно поняла - не смотреть на других и не примерять на себя сценарии других. Самый лучший вариант.

Расскажите, как еще можно переключиться с темы планирования и начать наконец жить свою полноценную жизнь? Работать нон-стоп не предлагать, это не помогает 😁😁 может литература какая?

2

Комментарии

angelina_psiholog
Ангелина·Мама троих детей

Здравствуйте. Не знаю, будет ли вам полезно, может хотя бы немного терапевтично

Прочтите

ссылка

ссылка

Нравится Ответить
nikilyy

Спасибо🤞🏼🙏🏼

Нравится Ответить
psy.vegetatika
Екатерина·Мама сына (5 лет)

Освоить йогу, если никогда не пробовали! Помогает через тело отвлечься и выгрузить напряжение. Я думала йога херня херней, пока не попробовала из любопытства.

Ещё, я никогда не ходила на бачату, одиночную, но очень хочу. Мне кажется это очень круто разгружает. Снимает психологическое напряжение. Позволяет подзарядить женственность. Разрабатывается тазобедренный сустав)

Ну и конечно могу советовать психолога или психотерапевта. Но я так понимаю это не по теме поста. По теме были иные способы.

Нравится Ответить
victoriasorokinaa
Виктория·Мама сына (2 года)

Мне кажется никак, пока мы сами эти мысли из головы не выкинете. И перестанете ждать

Мы с мужем уже 2 м работаем, планируем, витамины, и все пока 0, я живу своей обычной жизнью, гуляю, отдыхать и даже могу чуть выпить вина.

Нравится Ответить
more_po_coleno

Ну я уволилась с работы

Пошла в студию по растяжке, зал тренажёрный и танцы

И вот этот месяц с 1.02 я начала жить

С 24.11.24 года

Нравится Ответить