Как уложить ребёнка спать без истерик: опыт мам

Старший много спит ночью, чтобы еще и днем спать, вставать раньте, будет спать в обед.

Младшего пора потихоньку вводить в режим. Мы в почти 3 месяца начали, не качаю/не ношу/никакого белого шума и прочих приблуд. Положила, дала игрушку-сплюшку, выключила свет и ушла. Могу пару раз зайти поправить и снова уйти. Засыпает сам, мин 10-15. Сейчас 3 сна по 1,5 часа.

Я за режим обеими руками. Все дети росли со строгим режимом. И в 3 мес тоже (да, в этом возрасте плавающий исходя из вб, но все равно были одинаковые промежутки вб), ребенок второй и третий входили в ритм старших.

Отбой железно в одно и то же время всегда, подъм в большинство своем тоже. И да, даже в 3 мес так было, по крайней мере со второй и третьей. У старших разница 1.8, если бы не режим я бы чокнулась. +общий дневной сон, и сохраняла я его очень долго, вот буквально летом перестали укладывать старших.

Младшая укладывается за 10минут, редко дольше сейчас.

Ваш ребёнок не царапает себя такими ногтями?

Старший засыпает в 12 спит ло 10 , потом ещё час ждёт пока я проснусь сидит играет или мультики смотрит. А младшая без режима

Днем вместе укладываемся спать 😀 спим почти 2 часа

Старшие вставали в 8-8.30

Дневной с 13 до 15.00

В ночь в 22

Никаких проблем не было

У нас, правда, один ребенок, но вот какой у него был режим в 1.7. Подъем 7-7:30, ДС 12:30-14:00, в ночь уходил 19:30-20:00 .

Дд!

У вас режим не верный у старшего, поэтому он канючит🥴нервная система не отдыхает. Чисто логически: он у вас встает в 8 и спит бывает около 10(не важно) и это то после длинной ночи?

После ночи должно быть самое большое вб, а перед ночным сном самое маленькое.

Для вашего возраста с 6-7 подъем, если в 7 спит надо будить, дс 13-15, в ночь через 4,5 часа (это вб для вашего возраста от периода как открыл глаза с дс до периода как заснул в ночь). Подъём обязательно ранний, уход в ночь также обязательно до 20:00. Маленькие дети не могут бодрствовать как взрослые до 22ч и уж тем более еще позже. Главное укладывать их в «окна сна». В идеале конечно научить самостоятельному засыпанию, но просто на режиме можно уже все истерики убрать.

Подробно писала про режим, про сз здесь #соневы

Встает в 9:30 (мы с мужем в мужем встанем в это время, дочка вместе с нами просыпается.

На дневной сон ложиться спать в интервале с 13:00 до 14:00, спит 2 часа. Засыпает быстро. Читаю ей книжки, смотрим картинки, она лежит у меня на плече. Потом я начинаю делать свои дела в телефоне/ноуте, дочка глубоко засыпает и я ее перекладываю рядом.

На ночной сон уходим в 22:00. После купания и всех гигиенических процедур выключаем везде свет, идем в спальню и ложимся. Я что-то читаю в телефоне, дочка болтает и касается по всей кровати, потом засыпает.

Ох видимо сны- это больная тема на все возрасты😭 нам скоро год, а я все жду и надеюсь, что скоро будет легче укладывать спать)) но видимо хатико ждал, и я подожду..

Эти танцы с бубнами вокруг снов уже просто бесят 😢

У меня старший не спал уже. Знаю, что это плохо, но его я не могла уложить. Зато мелкий с рождения спать отваливался в 8 вечера и старший тоже в 8 ложился.