Как наладить отношения со свекровью после обиды: личный опыт
Меня раздражает свекровь. Я не горжусь этим, я пишу это с досадой и мне стыдно быть таким человеком, который все от свекрови воспринимает в штыки, но я понимаю, что это так. В определенный момент она меня обидела, и с тех пор я вижу ее в негативном свете. Как это изменить и откуда это вообще берется? У нас и так общение по минимуму, только в связи с ребенком, и на этой почве невольно происходят конфликты. Вот на всех людей в жизни, которые мне не близки по духу, я более-менее забила, а со свекровью не получается. Как познать дзен и выйти на какой-то более высокий уровень отношений, у кого удалось?
Только давайте, пожалуйста, без осуждения в стиле момлайф. Поделитесь своим опытом, кто был в похожей ситуации.
Lili Wonder·Мама троих детей
Немного о дзене. Все что с нам происходит, нужно для нашего развития. Негатив, позитив. Что такое обида? Это наша реакция. Это не она вас обидела. Это вы так отреагировали. Нужно подумать, почему. На что я так срефлексировала? Почему это меня задело, заставило раздражаться, обидеться. Ловить дзен, как можно сейчас говорить, и есть то состояние, когда ты относишься к реальности правильно. Есть, ты, есть мир вокруг. И если реагировать на все "обидное" вокруг с обидой, ресурс нервных клеток быстро закончится)
А совет, вы ее не измените. Себя еще можно изменить. А именно, свое отношение к чему-то. Переживите этот опыт правильно, посмотрите на нее в другом ключе. Ну например(мать, женщина, которая родила и вырастила вам вашего любимого супруга). Или женщина, у которой в жизни не все хорошо, с личной жизнью, со здоровьем, и она может быть снимает свое раздражение и боль на близких.. И такое бывает. Или уж в крайнем случае, как на создание Божье, частичку Божью, коими мы все являемся, и едины в этом творении. Как можно обижаться на Бога и на себя?)
·4 отметок «Нравится»4·Ответить