Сколько набирают веса за беременность и можно ли его снизить

В первую беременность набрала 14 кг , встала на учет 47 кг при росте 169, рожать пошла 61

Сейчас встала на учет 48 кг и пока набрала 2 кг

Насчет отеков ваш гинеколог ничего не говорит? Корректировка питания или какие-то лекарственные средства?

В 1 бер вообщем 17 набрала..

4.5 на данный момент

Примерно вашей же конституции (рост 168, вес до беременности 52-53), во все беременности набирала 10-12 кг, в роддоме стандартно «оставляла» 4кг, за первый месяц после родов уходило еще 6 кг без диет и тренировок

В первую +20 пошла рожать, сейчас пока держусь в пределах +10😅

Ооой, я первую беременность я с 55 набрала до 81, то есть 26 кг рост 166

Больше такую ошибку я не допущу... Это было очень тяжело

20 кг

В первую +11, во вторую +13. Половину веса набирала за последний месяц, отеков не было

18 кг)

До беременности 56 кг, встала на учет уже 58, 74 шла рожать

Рост 165

В эту беременность поменьше идет набор веса, слава богу😂

Уже +18

Уже не ем много , вес все равно идет ) уже 88 кг🙈

В 1 🤰🏽набрала 17 , в эту , думаю общая прибавка около 22-23 будет

У меня до беременности был вес 55 кг и рост 169 см)

Можно сказать в точности как у Вас.

За всю беременность набрала 22 кг 🙈

Причём это не сильно заметно было. У меня к тому же и малыш очень крупный был.

Перед родами была чистка, сбросила 2 кг. Но все равно, набрала я очень много.

Сбросила всё уже через 2 месяца)

У каждого ведь по своему! Какой смысл этой статистики? )) Ваш организм индивидуален!!!

У меня все беременности было мало и сейчас пока так же. Первые две худела из-за токсикоза, в эту токс тоже был, но пила таблетки и не худела, но и не набирала, хотя ела более менее.

1бер+6

2бер+6

3бер+4 пока

У меня такая особенность, вы другой человек у вас по другому все.

Не заморачивпцтесь так

Однозначно, можно отёки постараться минимизировать, убрать перекусы, можно снизить сахар и соль до минимума это должно хорошо помочь. Пить воду вместо чая, кофе, газировок. Продержитесь недельку, вода быстро сойдёт, особенно если ее держит лишняя соль в организме и сахар. Я в этот раз стараюсь, прежние два раза прибавка была около 10-12 кг, точно не помню но не меньше. Сейчас идет 31 неделя, набрала около 6 кг, стараюсь держаться от переедания, но не всегда получается к сожалению 🥲🥲🥲

В первые две беременности набрала по 10 кг, отеков не было никогда) перед первой и второй беременностями вес был 54 при росте 165, после вторых родов вес на постоянке был 58, но у меня этого не видно, кости очень тяжелые с подросткового периода) сейчас пока что 18 недель, вес сегодня утром был 58,2🙃 пока что тоже радуюсь)

За всю бер почти 20 кг в первый раз, с 53 до 71

В этот паз пока плюс 1,5-2 кг

Забавно, что у меня рост и вес сейчас как у вас, но я стартовала с 60кг🤷‍♀️. Размер прибавки зависит и от изначального веса тоже

Пред беременности 7кг общая прибавка

На данный момент +4кг🫠

До 20 недели было +0, а вот после.... Мама миа . 😂

Родила в 38 недель , прибавка +10кг .

Родила 4200 , домой уехала со своим весом добеременным

Я набрала 9, но я мало двигаюсь , был токсик сначала и щас ребенок болел сидели дома(( вот купила степпер буду хоть дома по чуть чуть ходить🤣

В первую 17 набрала , но все быстро ушло , надеюсь во вторую так же будет

Отеки могут быть и из-за питания

Следите за рационом

У меня изначальный вес 55.6, рост 169. Сейчас 60.3, но последний кг за последнюю неделю. У меня прибавка, как мне кажется, из-за систематических запоров. Раз в 4-5 дней хожу в туалет.

Набирала 16 и 18 кг. Во вторую беременность тоже старалась следить за питанием. В итоге вес рос в любом случае.

Сейчас набрала около 2-х кг уже.

За всю 7 кг плюсом

Было 57 кг при 166 см. Набрала пока +7 кг. Надеюсь, что больше 9 не наберу.

27 неделя + 8 кг.

Уже +28…

В первую набрала 30кг🫩

В обе беременности набирала 16-17. После первой ушла в -5кг через пол года. Со второй осталось 6кг.

Я что в первую Б , что во вторую набираю сильно в самом самом начале

Уже +11😭😭😭 но вроде щас остановился вес и как месяц стоял

Щас боюсь взвешиваться даже

Думаю на диету ГСД сесть

За всю 19 и 19.3 набирала

Набрала +13 кг уже 😂

Я тоже не особо чувствую жир на себе

Чаще это бывают отеки ну не особо заметные

Главное чтоб вам комфортно было

У меня уже +8

Я после 26 недели активно набрала и да клюквенный компот помог мне и смузи убрать за 2 дня кг точно

До того как почитала комментарии думала что нормально набрала (4кг), теперь думаю может я что то переборщила. Весила 49-50, нормальное телосложение

если отеки уйдут, и вес уйдет, конечно! у меня самый резкий скачок веса был с 24 до 28 недели, прям резко прибавила. С 30 до 33 наоборот скинула, хотя живот стал расти не по дням, а по часам, и на диеты подзабила, ем все, что хочется. В итоге сейчас прибавка 10 кг общая👌🏻

1,7 пока. Надеюсь больше 6-8 не набрать))

А в предыдущих бм, набирала по 10кг

И их оставляла в роддоме сразу же 😃

Я на своем сроке сейчас -1кг 🗿

Хотя ем много, ем вкусно

Куда все уходит я без понятия 😁

По узи 9 недель, весила 46-47, сейчас 49-50)