Кристина Андреевна 🕊️
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Идеальный семейный завтрак: тортилья с яйцом и начинкой за 10 минут

post image

Наш самый любимый семейный завтрак 🤍#заметкихудеющей

Всего несколько простых продуктов, а получается сытно и вкусно

• 2 яйца

• тортилья

• ветчина, сыр, помидор

• соус по вкусу

Готовится очень быстро и просто

Взбиваем яйца и выливаем на сковороду. Сразу сверху кладем тортилью.

Когда все схватилось - переворачиваем, выкладываем начинку, добавляем соус и заворачиваем как шаурму .

У меня сегодня соус: томатная паста, немного «Цезарь зеро» и капля манго-чили для вкуса. Получается просто идеально ✨

Люблю такие завтраки за то что они без сложностей, но дают сытость, энергию и хорошее настроение на весь день.

Питаться вкусно и заботиться о себе - это намного проще, чем кажется 🤍

30

Комментарии

life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Всегда разные

Нравится Ответить
vvalentinam
Валентина 🤍·Мама сына (7 лет)

Какую тортилью и где покупаете ?

Нравится Ответить
feiry
Feiry·Мама сына (10 лет)

Покажите как заворачиваете)

Нравится Ответить
kristinina_1999
Кристина·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Я тоже подсела на тортильи с сыром , ветчиной ( или куриный рулет ) и помидор , ещё иногда помидор )Попробую ещё с яйцом завтра 🥹А ещё роти недавно впервые попробовала , вкуснее тортильи зараза 🤣

Нравится Ответить
pticza84
Ольга·Мама троих детей

Мне муж что-то похожее делатл на завтрак; я ленюсь😄😄😄😄

Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Я мужа кстати научила их делать , теперь он тоже мне иногда по утрам готовит , красота ))

Нравится Ответить
stasy_7
Анастасия·Мама троих детей

У меня не получается свернуть в ролл, ем, как кесадилью😂

Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Может начинки много ? У меня хорошо заворачивается . Ну еще можно просто завернуть в пергамент , разрезать посередине и съесть , тоже удобно , за счет пергамента по краям ничего не вываливается )

Нравится Ответить
stasy_7
Анастасия·Мама троих детей

@life_magical, вообще только сыр и ветчина. Но у меня маленькая тортилья, может, у Вас большая?

Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@stasy_7, да большая

Нравится Ответить
anshah
Анастасия·Мама дочки (6 лет)

Насмотрелась у вас,и тоже подсела,теперь дома обязательно стараюсь,чтоб были тортильи/лепешки,яйца)

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86411961
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
viky_13 Короче, начали наконец-то воспитывать детей 😁 Да, этих маленьких людей необходимо направлять, иначе они сами утонут во
Читать все 2315 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
Дарья
angelok22
Дарья·Мама сына (1 год)

Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼‍♀️ девчули вы чего???

Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...

Читать далее →
31130
lapushok @anomalie76 вы абсолютно правы, месяц назад моего мужа сократили. Ему 41 год. После 40 лет устроится на
anomalie76 @lapushok, страховку сейчас вещают на водителей, без опыта просят меньше, мозгов у них тоже меньше, что работать
anomalie76 @lapushok, у меня маму сокращали ТРИЖДЫ! 36, 40, 42. А я на её шее ещё была, она
Читать все 1843 комментария →
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Всем привет!

Мы в последние месяцы много работаем под капотом приложения, и скоро оно будет гораздо быстрее, а также будут исправлены некоторые ошибки.

Но хочется честно поговорить с вами про Мамлайф вне технической функциональности 💕

Расскажите, зачем вы пользуетесь приложением? Что от него ожидаете? И главное — что не получается или разочаровывает?

Осень интересно услышать ваши настоящие истории — может, вы ищете поддержку в трудные моменты? Или хотите поделиться радостями? А может, просто...

Читать далее →
44623
amevko Хотелось б добавить поисковой в комменты. Когда ищешь по поиску находит в комментах нужную инфу, заходишь а
balinteriordesign Очень жаль, что нет возможности отсортировать посты по популярности
wakeawake Здравствуйте что стало с поиском? Ищу записи по ключевому слову, а высвечиваются результаты прошлых лет, аж пятилетней
Читать все 1758 комментариев →