Высокочувствительный ребёнок: признаки, особенности и советы мамам
Раньше я думала, что со мной что-то не так. Я плачу там, где другие спокойны. Могу упасть в обморок от боли, которую другие терпят. Очень чувствительна к происходящему в мире.
Но потом, обучаясь , я поняла: я — высокочувствительный человек. И мои дети тоже.
Возможно, вы или ваши дети такие же? ⬇️
Что такое высокочувствительность?
Ваш ребенок плачет из-за вывернутого носка? Не может заснуть, если музыка играет хоть немного громче обычного? Замечает детали, которые другие дети просто не видят?
Это не патология и не проблема — это особенность нервной системы. Около 15-20% детей рождаются с повышенной чувствительностью ко всему, что их окружает.
Ключевые признаки ВЧР:
🧠 Глубоко переживают эмоции — и свои, и чужие. Они буквально впитывают настроение окружающих как губка
👀 Замечают детали — запахи, звуки, свет, текстуры. То, что другие не видят, для них — целый мир ощущений
💭 Долго думают, прежде чем действовать — их часто считают застенчивыми, но они просто наблюдают и анализируют
😢 Быстро устают и перевозбуждаются — даже от радости! Нервная система работает на максимум
❤️ Очень эмпатичные — чувствуют несправедливость, расстраиваются из-за жестокости, проявляют необычную доброту
👕 Чувствительны к одежде — грубые швы, неудобная ткань могут стать настоящей пыткой
💤 Видят яркие сны — часто кошмары, потому что эмоциональный мир очень насыщенный
Важно знать:
✅ 70% ВЧР — интроверты (нуждаются в тишине и уединении)
✅ 30% — экстраверты (любят общение, но быстро выгорают)
✅ Низкий болевой порог — даже небольшая царапина может вызвать слезы
✅ Развитая интуиция — кажутся "взрослыми не по годам"
Если вы узнали своего ребенка:
Это значит, что ему нужно больше понимания, мягкости и пространства для восстановления. Не "слабость" или "капризы" — а особый способ воспринимать мир.
Такие дети — настоящий дар. Они чувствуют глубже, любят сильнее и видят то, что другим недоступно. 🌿
А вы высокочувствительный человек? Делитесь в комментариях! ⬇️
Комментарии
Я всегда думала, что это всд у меня. Могу плакать под песню из ссср, от осознания, что мы потеряли эту культуру, у меня душа наизнанку.
Старшая моя такая❤️ Боже, как мы с ней начинали прикорм, она прямо по крупинке еду трогала, нюхала, прежде чем съесть. В два года поехали с ней на поезде, папа нас проводил и вышел из поезда, дочь так сильно распереживалсь, расплакалась, что он не едет с нами, просила остановить поезд. На след день у нее началось учащенное моргание ( нервные тики), после этого случая, которые мы лечили потом пол года. Сейчас ей 5, и мы очень бережем ее психику❤️ А младшая родилась совсем другая….❤️
Вот у меня такая старшая. Все совпадает , то у нее обычная эмпатия, ничего сверх нет.
Я и мой сын, мы ВЧЛ. Мы супер эмпатичны. Это наша сила. Кому не нравится - его проблемы. Учу сына справляться с эмоциями. Учу родителей не переделывать его, подминать, называть мамошником (как это было со мной) а понимать.
Я такая. Со временем научилась справляться с негативными моментами, в том числе, за счет выбора среды и окружения (они прям очень значимо влияют), формирования привычек, самодисциплины, следования своим ритмам. Это помогает не переутомляться.
А позитивные очень помогают в профессии. И своих детей я хорошо понимаю.
Да у меня дочь такая. Я не вижу проблем,кроме той, что я кардинально другая и мне очень тяжело выжидать пока она на что-то решится😂 я прям стою копытом бью, я слишком импульсивная, быстрая для нее. Но она меня научила терпению.
Вы молодец. Многие родители ломают ребёнка под себя и тем самым просто не дают ему развить свои природные таланты.
@profilerastro, спасибо ❤️ у меня мама все время пытается ее дергать, жутко бесит. Со стороны очень очень видно. А так как я всю жизнь мечта не быть как моя мама😂 ну вы поняли))
Это 100% я, узнала об этом только в 36 лет, раньше думала что со мной что то не так
Это я с детства , возможно в дружбе или отношениях Быть рядом со мной это для кого то счастье но для меня самой не всегда . Привязываются к людям и искренне беспокоиться это еще один признак ВЧЛ . Когда нибудь я выгорю окончательно
Нет. Тревожный тип личности от тревожного взрослого. Человек может быть тревожным и высокочувствительным а может быть просто тревожным, это не взаимосвязано.
Я такая. Эмпат. Очень чувствительная. Одежда, эмоции, боль.
И сын младший такой же.