Как я похудела с 80 до 51.8 кг: история и мотивация
Ку ку я здесь 😇😍 продолжаю путь к цели! Новый вес😇 кто со мной? 80->51.8 кг. Минус 28 получается 😍😇🥳
Ку ку я здесь 😇😍 продолжаю путь к цели! Новый вес😇 кто со мной? 80->51.8 кг. Минус 28 получается 😍😇🥳
В пятницууу....в пятницуууу я увижу свое сокровище😇😇😇боже, радости полные штаны))))) весим 3600))) моя плюшечка😊моя роднуличка😊осталось 2 дня и я тебя зацелую😍😍😍
Ку-ку😍
Как бы вы назвали дочку?) хочется необычное имя)))😍💕🙏😋😇
Моя мечта исполнилась 💔🥳подарок мужа 😇Трансформер, можно носить по разному 🤌🏻😍
🦊·
Супер результат🥳. За какой срок?
Нубибат··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Спасибо, за год ✨
🦊··
что едите? Может есть пример тарелочек одного дня? 😊
Нубибат··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
@aleksa.m., да, к меня в тг много тарелочек есть, так стандартно белок, овощи, углеводы 🫶🏻
Александра·
Мама сына (2 года)
Вы молодчина)
Нубибат··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Благодарю
Ирина·
Мама дочки (10 лет)
Ого!! Какая вы крутая!!!
Ирина··
Мама дочки (10 лет)
@hanbudagova Я сейчас худею до 58))) моя цель сейчас... Но я недавно начала... Около месяца.. И идет медленно.. Вы как худеете?
Нубибат··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
у меня тоже медленно с 53.1 до 51.8 я почти 2 мес худела, просто продолжаю 💕🤗
Ирина··
Мама дочки (10 лет)
Мне муж говорит, лучше медленно..
Анжела·
Мама сына (7 лет)
Очень круто ! 🔥
У меня пока -12 кг от 84,4. Мечтаю о 60🥹
Ирина··
Мама дочки (10 лет)
А за какой срок?
Анжела··
Мама сына (7 лет)
почти 4 месяца
Ирина··
Мама дочки (10 лет)
Ничего себе! Крутой результат! У меня намного медленнее идет(
Саша ·
Мама сына (7 лет), беременна (13 нед.)
Вы молодец! Я скинула 25 кг и забеременела 😀
Нубибат··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Аххахаха поздравляю и с минус 25 и с беременностью 🥳😍
Но со мной этот фокус больше не пройдет 🤪😅🤣 мне двоих достаточно, ахаха
Анастасия·
Мама дочки (6 лет)
Спорт или что-то ещё делаете кроме питания?
Нубибат··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Ну да, конечно, питание это одна грань. Я вообще 18 лет пыталась похудеть. Худела. Толстела. Поэтому в этот раз я изменила все в буквальном смысле. От отношения к себе/еде до режима дня/активности/образа жизни.