Режим дня с месячным ребёнком: как наладить сон и избежать истерик
Девочки,скажите пожалуйста,какой у вас режим дня с месячным малышом? Во сколько купаете? Во сколько уходите на ночной сон?
Я наверное где-то делаю не так,потому что,когда нам укладываться на сон,сын орёт так,что аж голос потом хрипит+тяжело уложить,может 2 часа укладываться(и параллельно орать,пока не заснет).
У нас:
7.30-8.10(8.30) 1 дс
8.30-9.00(9.30) кормление+бодрствование
9.30-11.00(11.30) 2 дс
11.30-12.30 кормление+бодрствование
12.30-14.00 3 дс
14.00-15.00 кормление+бодрствование
15.00-17.00 4дс
17.00-18.00 кормление+бодрствование
18.00-19.00 5дс
19.00-20.00 кормление+купание+подготовка к ночному сну
20.00 ночной сон
22.00 кормление
00.30 кормление
02.30 кормление
04.00 или 05.00 кормление
06.00-07.30 оооорёёём и едим
Это всё ±,но примерно так.
Комментарии
Тоже думала что перегулял,но так каждый вечер у нас как уходить на ночной сон
@sasha2013, может особенность такая, может за весь день как-то перегружается нервная система, а может и вовсе ещё совсем не зрелая же и поэтому. У кумы дочке 2 года и с рождения мучаются, ребенок очень мало спит, и укладывают порой по 2-3 часа.
@helenvecher днем у нас со сном все норм,а вот на ночной сон уходим тяжело
У нас с первых дней был закон чтоли 🤣
В 19:00 купание и 20:00 отбой, так по сей день так и делаем.
По снам и кормлениям уже не помню.
Возможно, скорее всего в период когда вы укладываетесь у него колики. Они имеют свойство быть в поздее вечернее время, и 2-3 часа.
У нас примерно так и было.
Мой в 6 вставал весь первый год, но и в 19-00 я его уже укладывала. Я подстраивалась под ребенка и смотрела его режимы. Ночью ел и спал.
@poli__moli вчера попробовали,не помогло. Плюс купаем через день и даже когда нет водных процедур он всё равно орет и не засыпает
@elina.ignatenko.92, @linabai @snowflake005 а как тогда понять,что пора уходить на ночной сон?🙈
@elina.ignatenko.92 жду это время,не могу без режима😃
Смотрю по ребёнку
Бывает, что в 21она спит, но потом просыпается и скачет в 23
А вообще мы в семье совы
Но говорят, лучше ребёнка в 20-21 укладывать
Никакого режима не было, подстраивались под детей
Но, когда нужно куда-то идти, то рассчитывала примерно
Сейчас уже что-то рисуется по режиму
Блин тут лотерея. Со старшим был треш,до 3 месяцев никакого режима, ночами не спал орал. Хотелось выйти в окно. Второй сын был режимный ребёнок и уже почти с рождения спал,как по графику. Так что сказать, ой должно быть так не получится.
Решила набросать наш примерный режим дня, так как нам уже месяц и можно говорить о какой-то последовательности. Итак, что мы имеем:
9.00-пробуждение
9.05-9-20-кормление
9.20-9.30- бодрствование
9.30-12.00- ор
12.00-12.15- кормление
12.30-14.00- прогулка, дневной сон
14.00-14.15- бодрствование
14.15-15.00- ор
15.00-15.15- кормление
15.15-15.30- бодрствование
15.30-18.00- ор
18.00-18.15- кормление
18.15-20.30- дикий ор
20.30-21.00- вечерний туалет, купание
21.00-21.15- кормление
21.15-21.30- бодр...
Какой режим сна у детей в 1,2-1,5 года?
Какой режим сна у ваших детей был в 1,2-1,5?
Наш сегодняшний режим:
подъем 8.30
ДС 12.00-15.00
Ночной сон в 22.30 (
С 20.00 пыталась уложить, но тщетно, после 9 вообще второе дыхание открылось, наверное, перегулял.
Бывает утром и в 7.00 встает, и в 9.00, от этого зависит количество дневных снов.
По многочисленным просьбам🙌Режим нашего идеального дня)Он не всегда бывает таким.,но мы стараемся и у нас получается😊Чего и вам от всей души желаю!😘
Сразу оговорюсь.,это работа.Тяжелая и сложная.В первую очередь для мамы.Но,пожиная все прелести установленного графика,могу с уверенностью сказать,оно того стоит!😉
7.00-подъем,кормление 1
7.00-8.30-умывалки,легкие развлечения
8.30-9.30-сон
9.30-10.00-утренняя гимнастика
10.00-кормление 2
10.00-11.00-развивающие занятия
11.00-13.00-сон на свежем воз...
Возможно ли сдвинуть утренний подъем ?
Пыталась за счет более позднего укладывания. Наш день такой :
6.00-6.30 подъем
8.30-9.00 утренний сон
9.00-10.30 бодрствование
10.45 - 12.30 сон в коляске
12.30-14.00 бодрствование
14.20-15.20 сон
15.20-17.00 бодрствование
17.00-18.00 сон в коляске
И вот тут начинается , хочу сделать еще один сон минут на 20, чтобы укладывать часов в 21.30 , но мы этого времени не спим, психи, либо просто лежит ерзает, и укладываемся в 8-8.30 часов уже на ночь...в...
Как наладить дневные сны, чтобы они были примерно в одно и то же время, пока что все наперекосяк. Ночь стабильно была с 20.00 до 6.00. В последнее время она засыпает то в 18.30, то в 19.00 на ночь, днем ее не уложить долго, спит то по 30 минут, то 1,5 часа.. иногда время бодрствования растягивается аж на 4-4,5 часа...🤦🏻♀️
Вот составила я примерный график как было бы правильно по таблицам и удобно по кормлениям. И как теперь его выполнить, если я не могу ее уложить когда положено?
20.00-6.00- ночно...
Если плохо укладывается то возможно перегулял, либо не может справиться сам с засыпанием, либо что-то беспокоит именно в это время. Но так по режиму вроде нормально у вас.