В общем у меня месяц назад была тревожность сильная. Я ужасно боялась смерти, мне казалось что каждый мой день последний, думала постоянно только о смерти, казалось зачем что-то делать, чем то заняться если итак умру, и мысли о смерти в голове 24/7 бывали. Я обратилась к неврологу, не только из-за высокой тревожности, но так же из-за хронических болезней, которые у меня развились из-за стресса нервов и т.д. в итоге мне назначил антидепрессант.
И вот я принимаю уже месяц и у меня полностью пропали эти мысли, они отключились как будто по щелчку, вроде бы хорошо, но с другой стороны мне плохо, потому что я замечала как я из-за страха что умру укреплялась в религии. Каждый намаз совершала как последний. И я не могу понять что я щас чувствую, двоякие ощущения. Вроде не нормально все время тревожится, но как будто тогда было лучше именно в плане религии 😭
Девочки, часто ли вы думаете о смерти? Все чаще меня посещают мысли о ней, вопросы в голове «зачем это все если мы все равно умрем,жизнь очень коротка, что когда то и наши дети постареют , какой будет моя смерть и все время кажется что я умру до 50 лет»
Просто постоянно в моей голове мысль «жизнь одна, такой больше не будет, надо ценить каждую минуту ушедшую, но в тоже время «зачем? Для чего это все? Кому это надо?»
Здравствуйте. У вас были мысли о смерти? У меня они целый день в голове. Каждый день мне кажется что я умру и ужасный страх. Когда думаю о смерти и что это случится с каждым мне становится плохо((( как не думать об этом? У кого так было? Что помогло??? #первыйпост

Ну снова, здравствуй тревожность 🥺
Вроде только успокоилась от мыслей о зт 😖
Почти месяц толком не спала ночами, и мужу весь мозг вынесла 😭
Интересно то, что именно во время зт я просыпалась переодически , и не понимала почему так не спокойно
Как часто думаете или вспоминаете про смерть?
У меня тревожность перед каждой дальней поездкой, будто именно там в дороге умру. Не знаю с чем это связано. Как бы успокоить себя?
Наущения шайтана