Три месяца без алкоголя: как изменилась жизнь и самочувствие

Не пью уже 7 лет. Могу сказать, что чем дольше не пьешь, тем меньше хочется. Вообще не люблю состояние опьянения, даже легкого. Теперь забалдеть могу, если выпью квас даже)))

Больше 10 лет я не употребляю алкоголь. Изначально мы просто планировали ребёнка и я решила, что нужно хотя бы 3 месяца до беременности не пить, а потом мне муж сказал, что я не смогу отказаться от алкоголя на долгий промежуток времени и всё, во мне включился баран😂 Теперь каждый раз когда он говорит, что у меня что-то не получится, я ему припоминаю его слова относительно алкоголя и рекомендую меня не злить))

@anastasiya_laskovaya

Подскажите, пожалуйста, какие книги читали😅

Стало интересно)

Настя ,а курите ещё сигареты ?

Как бы мне избавиться от этого

Я жду пятницу …вожделею ее

И всю неделю говорю себе -а давай пропустим ее,но увы..

к слову пост держу без капли спиртного ,значит все же сила воли где-то есть …

А сейчас просто не могу объяснить своему мозгу почему нет то…когда да

Я с алкоголем и так не сильно дружила, а с открытием своего дела действительно не осталось времени на такой вид релакса - в любой момент нужно быть готовым сесть за руль и мчать на работу, иначе много потеряешь.

Да, и, спорт плохо совместим с этим делом. Если в юности можно и бухать, и тренить, то в околосорокет можно убить сердце с такими перфомансами.

Как итог алкоголь плавно ушел из жизни и сейчас что бы вписать его уже нужно постараться 😅

Как пишут выше - чем меньше пьешь, тем меньше хочется, главное не зацикливаться на том, что тебе именно нельзя.

Я в секте🤣 на меня повлияла родственница, которая была с нами на каникулах и каждый день на бокалах🤣 меня в моменте отвернуло от алко, никого не призываю и более того мне нет дела до выбора других людей) с удовольвствием наслаждаюсь бокальчиком по праздникам😄 оглядываясь по сторонам все же заметно, что прибухивающие женщины выглядят хуже😄

Не пью со вчерашнего дня и минимум полгода, тоже не по своей воле так сказать) немного пугает это ограничение, если честно, хотя я пью по праздникам примерно раз в месяц) а все равно напрягает чутка, но такие посты воодушевляют)

Я тоже смотрю на свои эксклюзивные бокалы и думаю, что теперь они только для красоты, ну и ладно.

Как вы себя чувствуете, прошли приступы удушья ?

Мы с мужем не употребляем алкоголь уже порядка трех лет. Притом он сам мне предложил, а давай не будем. Я согласилась. Отказаться вообще было не сложно, т.к. не было зависимости на мой взгляд. Но у меня даже от бокала вина или шампанского болела голова на следующий день и я чувствовала себя ужасно. Теперь ничего этого нет, мне так хорошо, чему я очень рада. Особенно это ощущается на выходных и праздниках, когда вечером идем гулять с собакой)))

Не пью уже 7 лет. Могу сказать, что чем дольше не пьешь, тем меньше хочется. Вообще не люблю состояние опьянения, даже легкого. Теперь забалдеть могу, если выпью квас даже)))

Год назад у меня обнаружили аневризму и тогда же врачи сказали , что алкоголь и никотин являются провоцирующими факторами и их нужно исключить из своей жизни. Осознание что все в моих руках пришло только недавно, но хорошо что пришло все таки... Поэтому пришлось завязать со всеми зависимостями разом, вредная пища тоже туда же полетела) пока тяжело, но мысль о том что я тем самым улучшу и продлю свою жизнь помогает)

Не пью с июля, не по своей воле(

Сижу на АД (знаю многие с ними употребляют спиртное) но я считаю что так нельзя!

На могу сказать, что умираю хочу выпить)

Но выход в рестик бывает, хочется бокал красного или пивка после бани)

Пью сейчас Бакал за вас 😀

Больше 10 лет я не употребляю алкоголь. Изначально мы просто планировали ребёнка и я решила, что нужно хотя бы 3 месяца до беременности не пить, а потом мне муж сказал, что я не смогу отказаться от алкоголя на долгий промежуток времени и всё, во мне включился баран😂 Теперь каждый раз когда он говорит, что у меня что-то не получится, я ему припоминаю его слова относительно алкоголя и рекомендую меня не злить))

У меня почти 6 лет и тоже не по своей воле , беременность , ГВ, снова беременность и ГВ , наверно и начинать не стоит уже )) 😁 а у вас какая причина ?