Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Тамила
Тамила
Мама двоих (младенец)

Как похудеть на 10 кг после родов: история мамы о мотивации

1 из 2

-10кг

Я почти довольна собой

Много лет я пытаюсь похудеть.Я очень зависима от еды и люблю вкусно покушать.А когда маленькие дети,бессонные ночи,то я просто не могу без сладкого.Но я несколько дней думала о своём состоянии,здоровье,будущем и поняла,что моё счастье в моих руках

Лишний вес,это не только цифра на весах и отражение в зеркале,это ещё и эмоциональное состояние,и то,как тебя воспринимают окружающие

Я хочу быть красивой женой своего мужа,красивой мамой своих детей,а самое главное-ЗДОРОВОЙ

Я ещё не вошла в норму своего ИМТ,впереди ещё -10кг

14

Комментарии

mariam26

Maрьям

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

sumaisha12

Суммая

Ой, как мне нравятся когда кто-то добивается результатов

Молодец💖🫶

ttml

Тамила

Мама двоих (младенец)

@halima_21_, а какой рост?

Мой начальный вес был 90

mz.

Хава

Мама четверых детей

ты сама худеешь? Ва я устала уже , сила воли вообще нет

ttml

Тамила

Мама двоих (младенец)

сама

ameeli

am🤎

Мама сына-младенца

молодец😍

prostonaida

LSN

Мама двоих (1 год, 4 года)

Вы молодец 👍

yakhyaevazina6

Зигзаг 🪷

Отличный результат

А как вы худеете?

ameeli

am🤎

Мама сына-младенца

@ttml, за какое время такой результат?

ttml

Тамила

Мама двоих (младенец)

больше 2х месяцев

eva_94

eva_94

а как ты рассчитывала колории?научи пожалуйста🥹я на ИГ очень нервничаю.

Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не…

Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не очень, но моя мама называет меня жестокой и что у меня мозги засраны и лезет со своим мнением и мороженкой с леденцами, говорит, что детям это НУЖНО. Как же меня это достало! Я же забочусь о здоровье. Есть тут кто с таким же взглядом ?

Сколько кг набирают за беременность?

Дамы, здравствуйте! 🌟 Такой вопрос: 🙋🏼 ♀ Наверное больше к тем, кто уже родил или вот-вот это сделает)) Сколько кг вы набрали за беременность?🤰 Так вышло, что я с января этого года не работаю и, очень сильно поправилась ещё до 🤰 за 5 месяцев я набрала 10кг. Сейчас нахожусь в таком весе впервые. Дом, сплю, жру, не двигаюсь… собиралась худеть, но забеременела 😄 в связи с этим, конечно, я очень переживаю, что за 9 месяцев меня разнесет вообще до нереальных размеров, потому что все предпосылки к этому есть. Есть какие-то лайфхаки? Зашить рот тоже принимается.. Или, может, обереги, молитвы, привороты…