Всем привет 🌟
Кто шарит в теме, как увеличить лактацию?
Пью чай с молоком или сгущенкой, стараюсь сцеживаться (но с графиком реьенка получается не более 3-4раз в день), максимум при утреннем сцеживании 20мл из двух, в остальном по 10мл, рацион разнообразный, к груди не прикладываю, тк у ребенка расщелина.
У вас очень мало сцеживаний.
Приходите в группу поддержки ГВ ссылка
Только регулярное сцеживание в вашем случае, в том числе ночью. 3-4 раза за сутки это очень мало. Еда, питье без сцеживания лактацию не увеличат.
Я увеличила за несколько дней очень хорошо, раньше сцеживала 30 мл с двух, после ложного отказа ребенка, сейчас 200 могу нацедить спокойно.
Я сцеживалась электронным молокоотсосом по схеме 7-7-5-5-3-3
Желательно каждые три часа это делать чтоб быстрее, но у меня получалось выделить этому только один раз в день, но все равно помогло учитывая что ребенок не прикладывался к груди пока молоко не пришло..
Чай со сгущёнкой я не пила 🤢
Пила таблетки лактогон и чай их же.
Сцеживаться нужно 7 мин одна 7 мин другая и т.д засекать время, даже если молоко не выходит самое главное стимуляция.
Есть ещё одна схема, но я ее не пробовала уже
20 минут сцеживание, 10 отдых, 10 сцеживание, 10 отдых, 10 сцеживание. Делать 1 раз в день в течение часа, лучше утром. Говорят очень хорошо помогает 👍
В 7мин входит время массажа или только конкретно режим сцеживания? )
@samigana, я ставила режим лактации ненадолго буквально на минуту две чтоб грудь привыкла, потом сцеживание на комфортный режим, тут главное чтоб грудь стимулировалась нет цели добыть молоко, через несколько дней начинаешь уже сильно приливы ощущать помогает отлично
Обратитесь к Маргарите Дик, забейте в интернете, она вам точно поможет и подскажет что и как правильно делать.