Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Natalia
Natalia
Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Ферритин не растет, холестерин высокий: что делать в 37 лет?

Всем привет! Ферритин мой еле ползет вверх. Попила 3 месяца «Жанин», мне не подошел… этих дней практически не было, но была ежедневная депрессия + Солгар железо. Как итог с декабря по февраль всего на 5 единиц.

Зато холестерин, собака такая, вообще снижаться не хочет - 0.06. И это с учетом того, что я практически ничего не ем жареного, только все вареное.

Так тут еще бонус - в Инвитро акция на D3 … сдала, блин, на свою голову называется 🤣

Что такое?! Мне всего 37, а я рассыпаюсь🤪

Дозаказала «Кальций»- жду теперь, тоже нужный, тоже, скорей всего, в дефиците будет😭

26

Комментарии

the_flower_foxy

Julie 🦊

Мама дочки (8 лет)

А что с питанием? Вит б, вит с, магний, вит д, колаген, йод в норме? Без них чудес не ждите.

Еще и совместмость витаминов капец, как важна.

im_vika

🖤🔗_V_i_k_a_ 🔗🖤

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Мой ферритин никогда больше 10 не был в последние 20 лет 😬

Пошла к врачу она посоветовала таблетки ( я изначально была настроена что опять не помогут) но помогли поднялся до 94.

annabossy

Аня

Мама сына (4 года)

Это что за таблетки 🫣

im_vika

🖤🔗_V_i_k_a_ 🔗🖤

Мама двоих (1 год, 8 лет)

витаФерр

annabossy

Аня

Мама сына (4 года)

@vodka спасибо!

victoriy_efremova

Вика

Мама сына (4 года)

В обще когда железо пьете нужно придерживаться анти кандидной диеты. Она может подъедать ваши витамины.

natalia_s_7

Natalia

У меня ЖДА уже очень давно. И скажу честно, кроме капельниц ничего нормально не поднимает. Пью еще курсами железо в капсулах, но это так.. как мертвому припарка. И витамин Д тоже врач назначила, у меня его недостаток 🥲

А по поводу холестерина - там же не только питание, там много факторов: курение, алкоголь, отсутствие физической нагрузки, есть ещё наследственный фактор

natali_f

Natalia

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Ставили капельницы в итоге?

natalia_s_7

Natalia

может наследственный фактор? Как мне сказала врач, это тоже играет большую роль.

А так да, стабильно ставлю капельницы, иначе толком не поднять

natalia_s_7

Natalia

@the_flower_foxy, да мне таблетки не помогали когда и был в норме Д. Не воспринимает у меня организм особо из капсул и еды.

Это в последние годы все полетело, теперь с врачом закрываем дефициты

prokofevavalera93

Валерия

Мама четверых детей

Тоже начала пить ,третий день пью железо

И выпила витамин Д

Незнаю мне прям лучше

Хотя вроде понимаю от трех дней не будет результата ,может самовнушение

natali_f

Natalia

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Какая вы красивая😍 мамочка 4х деток✨ а вы какое железо пьете?

prokofevavalera93

Валерия

Мама четверых детей

спасибо ❤️❤️❤️

Гематоферол

annabossy

Аня

Мама сына (4 года)

Ух пипец, держитесь там.. Я помираю с ферритином 36 и Вит Д 26

natali_f

Natalia

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Обнимаю🫶🏻 сил нет вообще… причем с самого утра🙈

annabossy

Аня

Мама сына (4 года)

аналогично.. Пытаюсь вот поднять. Пила сорбифер - вообще по 0, вит Д тоже видать маленькую дозу пила, не поднялось ниче особо.

Щас хема плекс и другую дозу Д пью, надеюсь поможет

wow_katrina

Екатерина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Чтобы кальций усваивался, надо поднимать витамин Д до 60-80, потому что он регулирует фосфорно-кальциевый обмен

natali_f

Natalia

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

То есть с таким низким д3, от кальция нет смысла ждать ничего хорошего?😊

wow_katrina

Екатерина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

принимать можно, но не эффективно и не на долгий срок поднимете. А чтобы поднять такой уровень витамина Д, нужно принимать в лечебной дозировке 10000-15000МЕ с К2. Иначе меньшей дозировкой придется пить годами

the_flower_foxy

Julie 🦊

Мама дочки (8 лет)

это может быть опасно, начнут откладываться кальцинаты в суставах

pysinka

Александра

Мама троих детей

Мне очень быстро в беременность ферритин поднял тардиферон. За месяц на 15

natali_f

Natalia

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Многие его хвалят, на Ютеке добавила в «избранное» постоянно пишут, что нет в наличии

daryab1991

Дарья

Мама двоих (младенец)

Его почему то нет нигде, тоже хорошо помогал

natali_f

Natalia

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

несколько месяцев мониторю, так и не появился😔

Как мой отъезд взорвал спокойного мужа?

Как бомбануло мужа, из-за моего отъезда. Это тот человек, который практически всегда максимально спокойный. Даже тогда, когда в нас на перекрестке влетела другая машина, он и не матюкнулся. А тут, смотрите.

Бесконечность вселенной, дети

Есть такие вещи, от которых я практически схожу с ума, например что вселенная бесконечна))) Так вот еще, я не могу осознать что моих детей когда-то не было. Нет, я понимаю что их не было , и даже помню, но не могу осознать что их вот ну совсем не было, где они были ? В смвсле нигде? Ахаха капец, почему я вместо того чтобы спать свожу с ума себя этими мыслям))) Есть тут такие же шизанутые?))))

Что скрывается за выходками голого соседа?

Увидела сегодня комментарий идеальной матери, которая против постов об алкоголе, якобы когда такие посты в топе-автор практически сподвигает всех прибухивать 😅 А я вот вышла с айкосом во время дневного сна енотов… и встретила в подъезде абсолютно голого соседа, бегущего по лестнице. Возможно, после этого я и курить брошу. Как блин это развидеть😆 Бабушка говорит он частенько это проделывает под воздействием чего-либо 😒 как его отцы его ещё не отхреначили за такие проделки-загадка. UPD: отцы детей, которые проживают в этом же подъезде 🤣

ГЕнеколог, гАрмоны, перЕнОтальный центр, Окушер, анАстезия, прАкол, полЮс ...🤦🏼 ♀ Ну ебнврт🤬

ГЕнеколог, гАрмоны, перЕнОтальный центр, Окушер, анАстезия, прАкол, полЮс ...🤦🏼 ♀ Ну ебнврт🤬 Я тоже могу ошибаться в словах,но блин... Девочки, ну как можно делать такие ошибки в словах,которые вас окружают, которые вы читаете тут, видите в ЖК/роддоме практически ежедневно? У меня просто глаз дёргается от таких ошибок, особенно, когда их пишут одни и те же, и регулярно🤦🏼 ♀ Ну неужели самим не хочется быть грамотными? Тем более,что у многих, кто сидит тут, это вообще одни из самых употребляемых слов в данный период...