У кого бывают сонные параличи? Как часто и что у вас происходит в них?
У меня чуть ли ни каждый день они бывают.
Хоть спи днем, хоть не спи.
Более менее научилась их контролировать и сразу пытаться выйти из этого состояния, но они уже по-другому стали происходить, что в моменте и не понятно, что это он
Бессонница 💫кто ещё не спит? Сейчас вот спи и спи,но не фига🙈 Скоро буду мечтать поспать,а давать не будут🐣
3дня без вод Схватки по началу бвли по 5мин,сейчас по 10мин Врачи говорят иди спи
Блин, обосратушки, моя доча лунатит по ходу... я боюсь лунатиков!!!!!! аааааа, сейчас лежу рядом, они с мужем спят, я в прегги естесс луплю, глаза отвожу, а она голову подняла и смотрит на меня большими глазами, я ей говорю, доча, спи, спи, она смотрит, смотрит, потом резко голову опускает и спит!!!! бл..... как страшно мне... родной же мой ребёнок, но я реально боюсь, когда что то подобное происходит!!! иногда спит, резко глаза открывает, начинает что то лопатать и пальцем куда то показывает!!! и потом так же резко засыпает!!!! что делать... я оч боюсь блин, стыдно конечно, но зато честно..... от чего это, и у кого бывает???
Мама делится забавными историями о лайфхаках от бездетных подруг. Читайте ироничный пост и присоединяйтесь к обсуждению!
Девочки кому не спится? Мне очень нравится фраза когда говорят спи пока отсыпайся и отдыхай потом некогда будет. Сколько нас таких отдыхающих по ночам😂
Любовь·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
В детстве были, тогда это не пытались научно объяснить, читать отче наш помогало
Любовь·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Вспомнила забавный случай))), посл раз было это явление в 16 лет. Заснула как то в неестественной для спящего позе, на спине и со слегка откинутой головой. Проснулась от этого ощущения присутствия. Комната залита лунным светом и на фоне него мужской силуэт навис надо мной, не трогает физически, но душит, я не могу говорить и кричать, на голове у него рога. Но я тогда видимо настолько была озабоченной, что параллельно с этими ощущениями подумала "Боже, какой о🫢уительный торс" 😁 А он реально был великолепен))) по привычке уже стала четко про себя произносить первые строчки отче наш. Он выровнялся как ошпаренный и учесал в стену, где окно. Из человеческого я там видела только спину и руки. Когда уходил я уже сидела на кровати, таращилась во все глаза и сжимала простынь, впиваясь ногтями в ладони, чтоб убедиться, что не сплю. Ещё немного посидела в оцепенении, потом включила свет, в общем, я не спала
Ксения·
В ожидании первенца
У меня бывает такое, но только когда я сильно понервничаю и усну на спине . Чтобы прошло я просто отворачиваюсь к стене лицом
Юлия·
Мама двоих (младенец)
у меня был 1 раз в жизни это то, чего я больше никогда не хочу пережить🥹 не знаю как этого избежать, просто желаю чтобы вы как можно скорее это преодолели, обнимаю вас 🫂
Валентина·
В ожидании первенца
С началом беременности, преследовали каждый день, заметила признаки, закрытые шторы, недостаточно влажно. Теперь сплю с открытыми шторами, избегая негативных мыслей максимально, можно даже пофантазировать о хорошем, стараюсь контролировать это все, тьфу тьфу больше не было.
Но это буквально над тобой что-то висит и медленно опускается))) или если на боку спишь, то сзади пробегает и ложится на кровать будто бы обнимает, а на деле прям в тебя вливается
Юля·
Слишком много спите. Параличи обычно случаются когда спать особо не хочешь и сон такой не глубокий
Алиса 🧿··
Параличи случаются потому, что 2 полушария мозга в рассинхроне. Одно — спит, а второе — проснулось) Это не зависит от количества сна
Юля··
у меня они всегда были до родов. Как родила и сна нет почти, так и параличи закончились. Когда они были, замечала, что всегда под утро, когда хочется "доспать" и 8 часов сна позади.
Алиса 🧿··
ну там как раз быстрая фаза сна идет под утро. И из этой фазы раньше времени выплывает сознание)
Алиса 🧿·
У вас, может, повышенное нервное напряжение в последнее время?
Жанна·
В ожидании первенца
Бывало, когда сильно уставала на работе, нервный перегруз. Прям как будто кто то то навалился и давит, не дает пошевелиться, и страх такой, как из преисподней 👻 что интересно- ни в моей квартире в московской области, ни у мужа в квартире такого не было, только в родительской, причем в разных комнатах
Ната·
У меня никогда не было кошмаров, но всегда это мерзкое ощущение, что не могу пошевелиться. Пытаюсь заставить себя или уснуть или пошевелить пальцами, чтобы выйти из этого состояния. Обычно бывает из-за недосыпа.
Анастасия·
Бывало при сильных стрессах и недосыпах, очень конечно не приятно.
Вообще раз в несколько лет всплывает, в самые кризисные ситуации
Лена·
Тут только учиться контролировать процесс,перед сном учиться защищать свое пространство и в идеале разбираться в причинах .
Мягко говоря ,этот процесс для человека не полезный -очень много энергии забирают .
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
Бывают иногда на фоне стресса или недосыпа.
Мучаюсь от них уже лет 12 наверное.
Вначале были прям пугающие картины, потому что я открывала глаза.
И одеяло с меня срывали и кто-то ходил рядом
Черные тени
Сейчас как погружаюсь ,просто не открываю глаза принципиально,но могу ощутить присутствие чьё то.
Не менее жутко ,но все же как то так...