Как восполнить белок на ГВ кроме еды: добавки и советы
Какой добавкой реально восполнить белок на гв
КРОМЕ ЕДЫ, ну не люблю я холодцы, кости и прочее пахнущее, не мое это, даже через силу это ужасно, вообще ничего из списка белковых продуктов
Лучший комментарий
МарияМама двоих (9 лет, 19 лет)
Я добираю яйцами подкопченными из вкусвилл, сушеным мясом, яичный меланж покупаю, делаю очень вкусные омлеты. Тоже не люблю много мяса есть и молочку. Еще ищу вкусный рецепт белкового хлеба.
Комментарии
НеллиМама сына (9 лет)
Экспонента, вроде и не еда и не протеин
Заюшка88Мама подростка
А щас зачем вам вообще белок добирать?
По анализам плохо?
Помню кормила 15 лет назад, ела обычную еду и все 🤷♀️
Никаких доборов белков и прочей фигни-при условии, что все анализы в порядке
warm/bloom🪴Мама сына-младенца
Нет, просто я вообще ничего толком подобного не ем, очевидно все плохо с этим
☀️Лиля☀️Мама двоих (младенец)
МарияМама двоих (9 лет, 19 лет)
Я добираю яйцами подкопченными из вкусвилл, сушеным мясом, яичный меланж покупаю, делаю очень вкусные омлеты. Тоже не люблю много мяса есть и молочку. Еще ищу вкусный рецепт белкового хлеба.
НадеждаМама двоих (2 года, 9 лет)
Тогда что вам пишут выше, вы не чем не доберете. Если кроме еды и протеина.
ЛюбовьМама сына (2 года)
Греческие йогурты, курица, индейка, рыба, говядина, яйца, творог, протеин, экспонента, ветчина из индейки, буженина
warm/bloom🪴Мама сына-младенца
Я огромными буквами написала «КРОМЕ ЕДЫ»
ЛюбовьМама сына (2 года)
@warm-bloom, протеиновый коктейль тогда а что вам еще посоветовать
ЛюбовьМама сына (2 года)
@warm-bloom, вы такая интересная, вы из этого вообще ничего не едите чтоли? Таблетки нет с белком, либо еда, либо протеин другого не дано
ЛюбовьМама дочки (1 год)
Вам надо есть мясо индейка, курица, рыба белая, это продукты с высоким содержанием белка, творог.
warm/bloom🪴Мама сына-младенца
Я огромными буквами написала «КРОМЕ ЕДЫ».
ЛюбовьМама дочки (1 год)
@warm-bloom, ну да, вы написали кроме еды но там же приписали я не люблю холодец и кости, удивительно, почему вам советуют еду, если вы к белкам отнесли холодец и кости 🌝 научитесь выражать мысли правильно и будет вам счастье 🙏🏼 а для восполнения дефицитов БЕЛКА нужно ИМЕННО ЕСТЬ продукты с высоким содержанием белка, КОКТЕЙЛИ ЭТО ЧУШЬ
АннаМама дочки (7 лет)
Ветчина
АннаМама дочки (7 лет)
Мясо куриное или говядина, яйца, творог, протеин на край
warm/bloom🪴Мама сына-младенца
Все мимо, не ем.
Протеин не уверена что можно на гв
АннаМама дочки (7 лет)
Холодец- белок ? 🤣👍
warm/bloom🪴Мама сына-младенца
Это для тех кто писал с посте до этого, про коллаген
mi_lady_23Мама сына (3 года)
Так там же мясо)
ЕкатеринаМама двоих (5 лет, 7 лет)
ГелназМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Заюшка88Мама подростка
Так протеин же, чистый белок
Можно из него что-то печь, если коктейль невкусно
Вместо творога-сырники, запеканка
Куриная грудка
warm/bloom🪴Мама сына-младенца
На гв нельзя протеин, насколько я знаю, нет?
На творог/сырники у малыша проблемы, не подходит.
Заюшка88Мама подростка
@warm-bloom почему нельзя?
Мне кажется можно, там ничего нет запрещенного
Мне при беременности говорили или протеин или нутридринк, чтобы малыш вес набирал
Из-за порока сердца росла плохо, а надо было 3 кг родиться, чтобы на операцию взяли
Но я тогда не смогла их пить
Ела грудку вареную много
КсенияМама сына (4 года)
Экспонента
НаташаМама сына (9 лет)
Поддерживаю
HhhhhhhhМама сына-младенца
Творог и еще в пятерочке ветчина от зеленлй линиии из индейки оооочень много в ней белка. Ну или коктейли протеиновые
warm/bloom🪴Мама сына-младенца
На гв нельзя, насколько я знаю
HhhhhhhhМама сына-младенца
@warm-bloom, можно, никакого нет запрета, я узнавала у консультантов тк в начале гв в первые месяцы добирала белок им
ФиалкаМама дочки-младенца
Протеиновые коктейли.
warm/bloom🪴Мама сына-младенца
На гв нельзя, насколько я знаю
Читайте также
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у…
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Копеечная зарплата?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
☀️Лиля☀️·Мама двоих (младенец)
·Ответить