Как подтянуть кожу и живот после 5 беременностей: советы мам
О наболевшем🍫🍭🍬
С лета как-то незаметно поправилась на 7 кг.
И 15 января на весах увидела 72 кг🤦🏼♀️.
Взяла себя в руки и продолжаю худеть. Хочу снова -20 кг, это второй этап моего похудения. В принципе я так и планировала. (-40 кг за 2 года).
И теперь главная моя цель - это подтянуть живот. У меня он супер пострадал за 5 беременностей 🤰. Прям сильно перерастянулся и вошли мышцы в гипотоника. Про кожу вообще молчу.
У кого получилось подтянуть кожу? Поделитесь секретами 🙏🏻.
#alex_худею
Комментарии
Я желаю тебе бережного и мягкого восстановления 🙏🏼♥️ вижу тебя стройной и радостной в желаемом весе 😘 всё получается, дорогая
Благодарю тебя😘. Ты меня так поддерживаешь 🫂 и понимаешь♥️
Тоже желаю вам чтоб все получилось!)
Да, я читала что эта щётка+какие-то лосьоны это прям топчик для подтягивания кожи в домашних условиях
@alekc так вроде любые увлажняющие лосьоны) я так мельком читала. Надо узнавать точно)
Для похудения можно еще брать протеиновые батончики на перекусы, мне нравятся от бренда роулайф, на вб беру их, больше всего полюбился вкус мокачино. Они без сахара, глицерина, да и белок так можно доедать в течение дня)