Всем привет, может, кто сталкивался, что делать. В прошлом году в апреле мне делали операцию на восстановление вульвы и промежности, потому что я не чувствовала свои мышцы вообще и казалось, что там дыра, вагина при каждом движении пукала. После операции всё было хорошо, и теперь как 3–4 месяца у меня там опять дыра. При каждом движении она пукает, ходила к гинекологу, ну да, говорит, дыра, занимайтесь упражнением Кегеля.
Девочки 💥 А давайте каждая скинет название трека от которого мурашки, кайф, драйв, самый-самый на все времена? Душа просит музыки крутой! Свою до дыр уже прослушала Мой: Agoria, Blasé - You're not alone
Да задолбала уже эта черная пятница! Что делать, если в черную пятницу у тебя в кошельке - черная дыра?😃
Девочки.. больше поговорить не где и не с кем.. люблю мужа, аж задыхаюсь.. но отдачи нет, мне мало.. все что я делаю делаю для него.. каждое движение, порой в минус детям.. не могу больше(((
Девочки , малышка постоянно пукает. Не знаю что делать (( пукает и пукает. Стул жидкий
Мама в шоке от незапланированной пятой беременности. Муж настаивает на аборте. Прочитайте историю и присоединяйтесь к обсуждению сложного выбора!
djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
Присоединяйтесь🌹
Мария·
Я с тренажером кегеля занималась, это эффективнее) с Kgoal восстанавливалась, там проще отслеживать свои результаты, через приложение все видно. да и в целом заниматься удобнее
Патька··
Мама двоих (1 год, 2 года)
И как он в использовании?Есть результат?
Василиса·
Мама двоих (4 года, 15 лет), ждёт третьего
А вы занимаетесь кегеля? С утяжелителями или или?
Патька··
Мама двоих (1 год, 2 года)
типо такого у меня есть,результата не вижу
Патька··
Мама двоих (1 год, 2 года)
думаю такое испробовать
Много положительных отзывов
Василиса··
Мама двоих (4 года, 15 лет), ждёт третьего
потом поделитесь -как оно?) Пожалуйста
Шарики прикольные, там что при сжатии мышц как бы поднимаются 😅внутри