Как бросить курить электронные сигареты: советы мам
Такой вопрос , есть те кто бросает курить и как вы справляетесь ( курю электронки ) бросить хочу но никак 😢
Комментарии
Я сейчас как раз бросаю электронки, это правда очень сложно. Электронки сложнее бросать. Лет 15 назад бросала сигареты, очень просто бросила и с тех пор сигареты не курила и не хочу. А электронки это зло. Просто надо продержаться какое-то время и чем то себя занимать в моменты когда очень хочется покурить. Ну и конечно выкинуть все что курится из дома, иначе не вариант
Второй раз в жизни бросала 4мес назад. Просто осознала, что не хочу больше, убрала пачку в ящик (я сигареты курила) и больше ее оттуда не доставала. Тяга была только на праздниках во время употребления алкоголя, но сейчас я и не пью, так что вообще норм
Это был ужас, я набрала 4 кг, первую неделю орала на всех на работе 🤣🤣🤣 на самом деле курить хотелось только в 1ый день, а потом хочется чего-то, непонятно чего, как будто что-то не так, чего-то не хватает. И вот от этого начала есть, чтобы избавиться от этого чувства
С электронок говорят сложнее всего слезть. Я обычные курю сигареты, бросала неоднократно когда беременная была, потом опять начинала. Сейчас курю немного, в основном когда выпиваю, в целом смогу бросить одномоментно если решу. Пока не решаю, но в планах😅
Но тут видела Табекс советовали, правда от обычных сигарет. Не знаю как с электронками
@svetlana_kopylova ну вот я много слышала что электронки сложно нереально бросить. Сигареты в разы проще, я сама бросала одним днем и просто не купила год-два.
@lerowl, @buffay, @anutik07,
Вот и я пытаюсь
Но эта тяга к ним , какая то не естественная
Будем пробовать пока ее не победим