Ассаляму алейкум 💕 девочки какие витамины пили при планировании беременности или вам врач назначал
Фолиевая, йод, витамин д и я еще железо пью, у меня ферритин низкий. Плюс сверху еще энтеролактис пробиотик, потому что без него плохо усваиваются витамины, и для микрофлоры кишечника хорошо.
Омегу, Д3, магний, фолиевую) д3 мне очень быстро поднял фортедетрим, активная стала, похудела) и беременность наступила
А если пойти к врачу сказать что планирую беременность она наверное отправит меня сдавать анализы все да?
Мне гинеколог советовала Витажиналь мама и малыш, чтобы не перегружать организм. Этот комплекс как раз подходит для приема в планирование, чтобы после продолжать пить всю беременность. В составе насколько помню фолиевая кислота, йод, омега-3 и витамины