Какую фолиевую кислоту выбрать при планировании беременности?

Метафолин Солгар я пила

Если у вас нет мутация фолатного цикла можете принимать обычную фолиевую из аптеки

Зубаревой нет доверия вообще

Я принимаю. И Вит Д и магний.

Не знаю как я должна ощутить эффект от фольки, но от Д и магния точно ощущаю)

От магния сплю как убитая, а от Вит Д зубы мудрости начинают расти 😅

Я бы не стала принимать такие бады. Гинекоголог прописывала обычный аптечный Фолацин 5 мг

Фолиевую принимаю самую обычную из аптеки

Но Зубаревой пила много чего, ничего плохого сказать не могу.

Зубарева хорошие составы , 400 мкг проф доза .

Мне нравятся бады Зубаревой. Фолат разный пила, беру в основном на iTab просто смотрю состав и беру то что подходит по цене.

Тоже такую пила . у меня почти все добавки от зубаревой

Пью сейчас от «9 месяцев» по таблетке)

Смотрите фолат, он лучше усваивается

)))) эта чудо- доктрица ещё и бады запустила)

Хорошая от jarrow

Метилфолат

Здесь бывает @farmavit,

Я солгаровский "Фолат" принимаю, врач сказала, что он лучше усваивается