Как убрать живот после вторых родов: личный опыт и цели

Моя борьба с животом продолжается 🤼‍♂️

После первых родов его не было от слова совсем, только пресс на модных тогда марафонах укрепляла и этого было достаточно.

Сейчас, после вторых родов это желе-спасательный круг-подушка безопасности и тд😪он вываливается, я не могу втянуть живот, джинсы не застегиваются.

🎯 Мечтаю к лету застегнуть все свои шорты и увидеть заветную цифру на весах!

Рассказываю о своём пути к этой цели в тг ссылка