Девочки сдала анализы на Витамин Д и Кальций, так вот кальций в норме. А с витамином Д беда 😩, у меня 13 (норма 25-100). Меня направляют к эндокринологу,а я не хочу тащиться сейчас по врачам 😑 Как думаете насколько опасно это для ребенка? Я думаю он свое ведь получает🤷🏻 ♀
Про витамин Д Часто вижу вопросы от мам - нужно ли? Сколько? Какой препарат? Отвечу кратко: Да, препараты витамина Д нужны всем деткам и взрослым в профилактической дозе. Лечебную дозу назначает только врач и только после сдачи крови. Когда давать? В любое время дня, круглогодично. Сколько? - с рождения до года - хотя бы 400 МЕ/сут, но рекомендованная профилактическая доза - 1000 МЕ/сут. - 1-3 года - 1500 МЕ/сут. - 3-18 лет - 1000 МЕ/сут. - взрослые - 2000 МЕ/сут. Это профилактические дозы. Какой препарат? Вигантол, Аквадетрим, Детриферол, Детримакс. Сразу скажу, с iherb не назначаю, так как этот сайт продает БАДы, которые в большинстве не проходили никаких проверок. Можно ли давать 1 раз в неделю? Да, можно, но не рекомендован такой прием детям до 10 лет, беременным и пожилым людям. То есть считаете дозу за неделю (например, 7000 МЕ/сут) и даете в один прием. Для удобства можете использовать трекеры приема витамина д, чтобы не забывать. Обязательно ли сдавать кровь на витамин д? Если речь о проф дозах, то, считается, что они безопасны и рутинное обследование уровня витамина д в крови не требуется. Но в идеале его нужно оценивать, чтобы подобрать точную потребность в витамине. Вот тут вы можете найти скидку на анализ - https://mom.life/post/697779d2175b2f282f32da12 Ещё вот тут написала про препараты кальция - https://mom.life/post/68e1fb1f6321a81d5d6a4e97 Будьте здоровы и берегите себя🤍
Напоминание от детского эндокринолога о важности витамина Д для кальциевого обмена. Профилактические дозы безопасны по международным стандартам. Читайте подробнее!
В анализах дефицит витамина Д, кальций в норме. Врач сказала купить любые витамины (кальций д3 никомед, например). Но зачем мне дополнительно Са, если он в норме. Посоветуйте, какой Вы принимали витамин Д? И есть ли он без кальция? На солнышке сижу, видимо все равно мало
Девочки, всем привет, сдала анализы на дефицит витамина д и кальция, сегодня была у своего гинеколога, она прописала кальций д3 никомед, я вот в раздумьях тут получается два в одном идет да? Стоит ли мне его брать? Или лучше витамин д и кальций по отдельности взять? Дефицит витамина Д у меня выраженный, и кальций на низком уровне тоже
Светлана·Мама дочки (10 лет)
Я бы начала. После совета врача я на постоянке принимаю фортедетрим 4 тыс в день. Это поддержание уровня у меня. Так что 2 думаю норм, если низкий очень даже мало.
·Ответить