Предродовой стресс и выгорание: как справиться за 8 дней до родов
до родов осталось всего 8 дней 🥺😮💨🙌 а так конечно бэйэм жоска сылайдым😟😒 улахан стресска ду депрессия5а ду сылдьар киьи курдукпун😔🤧 кыраттан барытыттан ытыы сылдьабын🙄 постоянно со5отох сылдьабын😫😭 дьээдьэбит кун аайы улэ🫠 ас астааьына , дьиэ улэтэ , туох баар проблема барыта мин санным урдугэр😔😬 выходнойа буолла эрэ наар ол этиьиитэ🤦🏻♀️ кэнники время5а отек , ата5ым таах хаамтарбат буолуор диэри ыалдьар😔 ол да буоллар ытаабакка сонообокко сылдьа сатыыбын эрээри кыаллыбат курдук😫💔 кими да кытта кэпсэтэр , подругалаьар хайыыр санаам суох😮💨 выгорание диэннэрэ ду сах ду🤔🤦🏻♀️ туох эрэ кыра кыаллыбат вопрос баар буолла эрэ аны онтон страдайдыыбын🤦🏻♀️😫 Внимание тиийбэт уонна Гормоны диэн билэбин эрээри это уже слишком🥴
Комментарии
настроение5ын кото5о сатаа наьаа санаар5аама о5он барытын чувствуйдуур искэр сылдьан 🙌🏼корсоргут кыра хаалбыт 🥰
ну это все пока временно эрэ диибин бэйэбэр🫠 если тереетехпунэ барыта умнуллуо , бэйэм да чэпчиэм диэн бэйэбин уоскутунабын🤞🫂 барыттан барытыттан поддержка кердуу сатаан ыьыктарым чугаьаабыт бьлх😔😭 бугун киэьээ 21ч до 23ч таьырдьа тахсан акаары курдук хаамтым ытыы ытыыбын🥺❤️🩹 бэйэм бэйэбин оннук эрэ уоскутабын , ейбун санаабын сааьыланабын😮💨❤️🩹 кимнэ эрэ кыыьырбыппын испэр хааман иьэн унту ыт да сиэбэт гына уе5эбин🥴 араас еттунэн барытынан анализтыыбын😒 сеп буоламмын бу киирэн уоскуйан олоробун😮💨🫂❤️🩹 и то ИЙЭМ манна таьырдьа сылдьарбын билэн , унту барыларын ме5ен этэн😒 эрийэн мин тынкыныырбын истэн уоскутан киирдим бьлх🫂❤️🩹 кыра да внимание наада эбит киьиэхэ🥹🤌
Барахсанушка, ийэн аьынар буоллага, кини сурэгин кытта эн сурэгин теруен инниттэн тэннэ тэбэн кэллэгэ. Бэйэн тускар долгуйар буоланнын истин сыьыаны куутэгин, уллэстиэххин багарагын. Хаама сылдьан тонмотун ини?