Девочки, при защемлении седалищного нерва, какие упражнения делали? Что пили? Как боролись?кто у нас из неврологов в этой части топ?



Я ходила к неврологу, тогда кормила грудью, он сказал можно только меновазин и на турнике висеть
А так обезбол, конечно. У меня тогда прошло за несколько дней
@sopryzhenkova.ev ну вот на турнике висите из упражнений и меновазин хорошо
Лежу на колючках ) и мажу меновазином. Если прям сильно болит, то пью немисил
Послушаю 👂🏼
Это моя боль ,после тренировок такое частенько случается ((
Ничего не помогало. Ходила к остеопату и костоправу