Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Надежда
esperanza85
Надежда·Мама сына (7 лет)

Бессонница у мам: как справиться и что можно принять

У кого бессонница последние дни? Как справляетесь? Что попить безрецептурного? 😩

Бессонница у мамНарушения снаСоветы по здоровью

Комментарии

esperanza85
Надежда·Мама сына (7 лет)

Спасибо девушки за ответы всем 🙏🏼 изучу варианты

Нравится Ответить
mamkate
Екатерина·Многодетная мама (7 детей)

Мелатонин

Нравится Ответить
medich_kira
Unknown User·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Валерьянку в таблетках

Нравится Ответить
mmeoww
Юлия

Мелатонин

Нравится Ответить
losikkokosik
Анастасия·Мама троих детей

Магнеб6 форте

Пустырник на ночь или валосердин

Нравится Ответить
olksloveson
O.V.·Мама сына (7 лет)

Магний цитрат мне хорошо помогает, пью месяц

Нравится Ответить
curly2911
Аня·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

В-комплекс, очень хорошо наладил мне сон, правда, не сразу, но через время, как начала пить, сон улучшился очень значительно!

Нравится Ответить
yulishna_3
Yulia

Нашагайте 10 тыс шагов, желательно в второй половине дня

Нравится Ответить
av147
Александра·Мама двоих (1 год, 4 года)

Попробуйте магний на ночь, именно аптечный

Нравится Ответить