Почему я набираю вес при беременности при активном образе жизни?

Привет !) давно не заходила в это приложение, а теперь появился повод. Жду🤰

В эту беременность меня безумно беспокоит неадекватный набор веса при активности: 3 силовых в неделю, два пилатеса и каждодневных шагах в 10 - 15к 😭 в беременность зашла в 59кг, а сейчас уже 64!!!

С воскресения добавила бассейн, за бжу слежу. Девчонки, отзовитесь кто тоже набирает от воздуха ?))) P.S. прикрепляю свою сегодняшнюю активность, как раз наглядно видно как бассейн дополнил +200/300 ккал в сравнение с прошлой неделей. Надеюсь, что он изменит ситуацию )