Когда ВБ выросло и последний сон перед ночью выходит на время, когда слишком поздно потом еще бодрствовать, но слишком рано, чтобы уходить в ночь, что делать?
Я бы уже на раннее укладывание перевела
Обожаю, когда в 20-21 уже все спят😄
У нас так не получается( сыну нужно около 11 часов бодрствования, плюс часа 3 дневного сна
Так и получается, в 8 утра встаем, в 10 спать 🥴 спасибо, что подъем не в 6 утра 😂
Вот сейчас дотянула ВБ до 9 вечера и уложила спать в ночь, какой это кайф, не в 12 ночи спать ложиться 😂
Либо будить со всех снов, чтоб вб последнее тоже раньше началось, либо прибавлять вб везде и убрать этот последний сон
Сократить вб наврядли получится
Корректировать уход на сон ,ставить последный сон,так что бы ночной начинался в удобное время)
Если вб 2,5 часа и уход в ночь в 21:00
То 18:30 должен ребенок проснуться,соответственно в 17:00/17:30/18:00 лечь спать смотря сколько он у вас обычно спит вечером от этого и пляшите
В 5 по идее уже 3 сна должно быть,у вас 3?
@popkabelki, а встаете во сколько? вб сколько держит?
Если ребенок не догуляет,то гулять будет ночью скорее всего)
@aleksandrark, встаем в 8, вб в среднем 2:15
Сегодня первые 2 сна долго спали 🥴
@popkabelki, моя вб держит 1.50-2 часа,3-4 сна ,встает в 7:30 спать в 21:00
22:00 спать
18:00-19:30 сон(последнее вб обычно у всех длиннее всегда,а первое самое короткое)
14:00-16:00 сон
10:00-12:00 сон
8;00 утро
+/-15/20 минут
По идее как то так должно быть,зависит от того сколько спит ребенок всегда у вас
У нас первый сон обычно 30-40 минут,второй 2-2,5 часа и далее третий либо 2 часа,либо 40 минут,,если короткий то идем на 4й сон и бужу ее вот в 19:00
Сделайте микросон (20 минут) и после него ВБ сокращается в половину