Сколько сладкого можно есть в день: норма для мам
Сколько для вас сладкого в день норма ?
Ну ,те кто не сладкоежка ,рада за вас ,но не от чистого сердца . 😀😀
Если после обеда и ужина шлефануть сладким ,это дофига ?
К примеру ,после обеда зефирка и на полдник батончик ,либо шоколадка..
После обеда пьете сразу чай ?.
Лучший комментарий
Комментарии
Я пеку творожные запеканки себе , тк дикая сладкоежка
Вопрос в количестве. 1 конфетка норм, 5 - не норм. 2 дольки шоколада норм, полплитки и больше - не норм. Ну и у меня была проблема, что чай со сладким я могла пить не 2-3 раза в день, а раз 6. Да каждый раз по 1-2 конфеты, так и набрала вес 🙈
Короче, сейчас стараюсь не чаще 2 раз в день пить чай со сладким, причём с малым его количеством. По идее надо полностью отказаться, но я уже проходила это, обязательно будет срыв.
Я на ПП сижу плотно около 3х лет, всегда посде обеда ем протеиновый батончик или печеньку, конфету. Я больше, конечно, любитель по булкам, нежели чем по шоколаду, пирожным и тортам. Но зато нет срывов) и утром с сырниками ем пасту арахисовую или джем, прямо немножко)
Утром кофе с ложкой сахара, между завтраком и обедом кофе с конфетой/печенькой. Если все нормально и не пмс, переживания, праздничные застолья, то все. Но сбои эти часто😆
Сладкоежка ) если не съела что сладкое после еды считай голодная
1-2 конфеты в обед и 1-2 на перекус с кофе в 4 часа. Иногда печеньку добавояю.
На протяжении дня могу есть только слаокое
Не считаю сколько😅 но без сладкого не обходится не один перекус. Благо метаболизм позволяет это делать 😅
@katyna_kat подозреваю скоро мне это аукнется 🤭 а пока отвожу душу😋 если не буду кушать вкусняшки, буду злая как собака, а они успокаивают😅 особенно после дз с ребёнком
@yulia_0909, @julia.zvirzda, я не в лучшей форме сейчас. Я хочу как летом 2023. Я наела, увы 😪
Но я работаю над собой.
Плитку риттер спот съедаю или какой-нибудь батончик финиковый или ореховый, один раз, но кажыдй день 🥲
Для меня норма есть сладкое в каждый прием пищи, плюс на перекусы, но размер моей жопы кричит о том, что это не моя норма 🥲
Я ем сладкое тогда, когда мне хочется 😅 жизнь слишком коротка, чтобы отказываться от этого 😆 поэтому я маленький колобок 🤣
У меня чай сладкий,плюс могу день торт с чаем ходить наяривать 😄пока торт не кончится.
Каждый день после завтрака и обеда😆😭 спасибо хоть на ужин приучилась не есть сладкое.
Ну это какая-то привычка уже, как писали выше, если не закусила сладким, считай не ела
Чай да, сладкое ем, сегодня с утра орешек со сгущёнкой, вечером пироженка, потому что угостили. Больше не буду сегодня.
Пытаюсь ограничиваться минимумом, это либо печенье с чаем, либо шоколадка. Но если я не съем хотя бы одну конфетку в день, все пизц всем и вся, почему-то когда мой организм не получает сладости, я становлюсь Горгоной 🫣
Я раньше такая была) не могла день без пироженки прожить🫣 потом перестроилась в связи с кучей других событий и болячек)
@katyna_kat а болячки свои тоже не останавливают?)
@lidiya_sergeevna когда сильно приспичит ,да . А так вот сегодня нажралась шоколада и животу очень не очень . Но было так вкусно
@katyna_kat меня останавливало понимание, что как минимум э будет плохо после, а еще и здоровью от этого только хуже, и я искала другие виды удовольствия, от которых потом не так плохо) вот, например, сюда писать😁
Мне надо после еды обязательно что то сладкое в рот засунуть, хоть чуток, но надо, очень требуется
Я по части сладкого неадекватная. Могу и кг конфет за день съесть (
@katyna_kat с весом после рождения сына беда, да ( но я в принципе целыми днями что-то жру. Постоянно чувствую себя голодной
Нет нормы, сколько захотела, столько и поела😂 Единственное, не ем на ночь, иначе я потом вся опухшая проснусь🗿
По одной конфете после завтрака и обеда , если большая, то режу на две части. Но я похудеть хочу 😁 2 кг у меня лишних, которые пресс закрывают.
Но могу и булку, слойку вместо кофеты съесть.
В общем, нет у меня силы воли.
Я хочу сладкого только когда голодная , меня прям трясёт . Если сытая , то не хочу 🤷♀️
Но если дома есть меринга , то хана ...я могу сточить за троих , поэтому стараюсь не покупать
Утром, в обед и вечером 😂
Я же не зря тебе корзинку сфотала 😵💫
Поэтому я все еще не в форме 😫
Но при этом вы стройная🤌🏻 мне нельзя даже дышать около сладкого🥲
В какой ты, Катя, не в форме?😳
Не верьте этой женщине, она стройная👌
@katyna_kat, ну и ладно. Знач есть потребность.
Я просто ем, если хочу 🤗
Вот счас уснет крепко бусинка моя и не откажу себе в удовольствии
Там макс фан лежит у меня 🤣 паштишта целый
@sanama не могу скинуть 6 кг обратно .,поэтому совесть мучает . У меня рпп😃
Если не попью чай со сладким после, считай не ела 😂
Мне только волю дай.. Вот лежу думаю с чем завтра кофе пить тооо
Я во время обеда пью чай😂😂😂 Потом через 2 часа шоколадка и утром шоколадка, а после отбоя вынести холодильник со сладостями (у нас отдельная полка для них)
Если не попью чай со сладким после, считай не ела 😂