Как понять, что у человека депрессия: 3 главных симптома

Как чувствует себя человек в депрессии?

Три основные симптома, которые сопровождают депрессию: подавленное настроение, замедление мыслительных процессов и сниженная двигательная активность.

Человек может начать испытывать рассеянность, усталость, чувство вины и низкую самооценку. Ухудшается память, нарушается сон и аппетит. Будущее видится мрачным и безнадёжным.

❗️Далеко не всегда человек в депрессии лежит на кровати и ничего не делает.

Иногда он через силу продолжает выполнять повседневные дела, общаться и улыбаться, испытывая при этом внутреннюю опустошённость.

Больше про депрессию, тревогу, панические атаки и другие симптомы в ТГ-канале: ссылка