Помогает ли психолог в отношениях с мужем? Личный опыт

Помог ли вам психолог?

Но своего психолога нужно еще найти)

Слышу разговор своего мужа с другом - зато она к психологу ходит, чтоб они сдохли все.

Я считаю, что это было мое лучшее решение начать терапию, но начала я ее тк пошла на переподготовку по первому высшему, и там это было обязательно. Мои первые запросы были о том, чтобы наладить наши отношения с мужем. Я училась разговаривать, понимать его, смотреть на ссоры про другим углом., извиняться , не молчать и ждать пока придет он при ссоре. Понимать лучше себя. Как со мной нельзя разговаривать и как я не хочу. Из последнего- я могу сесть и сказать ему- что я дорожу нашими отношениями, но таки отношения как сейчас меня не полностью устраивают, я хочу об этом поговорить и найти какое то решение. Для меня такое раньше сказать было что то не совсем обычное. Он мне кричит- что я больная , и он меня ненавидит, я ему говорю, что у меня нет таких чувств к нему и я все равно ему благодарна за все, он при любом раскладе будет для меня близким. Вот она абсолютно ничего лишнего мне не говорит, не советует, ну то есть так как должно быть, чисто мои тараканы все обсуждаются, мои будни.

Почему он так сказал? Возможно, это правда. А возможно, потому что я сказала, что нам лучше пожить отдельно, и начать уже общаться , много общаться, если мы оба хотим наладить что то. Разъехаться, потому что у него огромные проблемы, но 4 месяца он ничего не делает, и только проявляет агрессивность по отношению к нам с дочкой. С одной стороны я думаю- да, это адекватное решение , потому что иначе нельзя, вдруг он одумается, с другой - думаю, а может это я кукухой поехала, а не он, когда слышу такие его высказывания.