Как я подвожу итоги каждого месяца: план и реальность

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Рефлексия - прекрасное упражнение.

Чаще всего мы подводим итоги только в конце года и грустим, что не смотря на грандиозные планы осуществили малую часть задуманного.

Не занялись спортом, не поменяли работу, не провели больше время с детьми и семьей.

Решила изменить подход и в конце каждого месяца сверять часы. Иду ли я в нужном направлении?

У меня есть план.

Всегда довольно внушительный. Проставляя галочки в декабре 2025 поняла, что НЕ сделала бОльшую часть из задуманного прошлого года.

Обещаешь себе, что в следующий раз все будет иначе, но как только заканчиваются праздники и будни захлестывают своим ритмом, то идеи изменений отходят на задний план.

Итак, уже закончился январь 2026! Пролетел целый месяц нового года.

✔️ Внутреннее психологическое состояние.

У меня довольно серьезная нагрузка каждый день и сейчас я работаю над своей устойчивостью с психологом.

Анализирую свои эмоции, состояния и учусь ими управлять.

Была на 2 сеансах за январь.

✔️ Появились тренировки! И вид спорта новый. Большой теннис 🎾

Тут нужно отдать должное сторонней мотивации😌.

Кстати, если как у меня, вам лень идти в спортзал, то вполне возможно подбадривающий друг исправит ситуацию.

В январе было три тренировки. Я стала попадать по мячу))

✔️Английский язык. Стараюсь два раза в неделю. Все еще очень плохо с выполнением «домашки»😡 Есть над чем работать.

В январе - шесть уроков.

✔️Театр и кино.

В восторге от балета «Спартак» в Михайловском. Романтика январских вечеров.

Остановиться в старинном отеле в самом сердце города, почувствовать себя гостем в Санкт-Петербурге - совершенно новые ощущения.

✔️Книги.

Прочитала «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки.

Сейчас заканчиваю «45 тренировок личности» Максима Батырева.

Хотелось бы 2 книги в месяц, но…

Не смотря на неоднозначность реакции на «Богатый папа» я взяла себе в привычку делать две вещи.

Сначала платить себе, и только потом по счетам. И что важно: не залезать в накопления в конце месяца, чтобы закрыть ежедневные нужды.

Очень круто работает, кстати. Накопления пополнились, да и кредиты с коммуналкой не оказались просрочены.

Всё-таки, когда перестаешь рассчитывать на «кубышки», голова сама начинает искать новые возможности дохода.

У Батырева взяла «фишку» про команду. Решила не игнорировать корпоративную культуру. Идем с ребятами на экскурсию в Эрмитаж в следующую субботу 😌.

✔️ Работа.

Внедрили не все идеи за январь.

Но начали работу с новыми маркетинговыми инструментами. Расширяем сеть партнеров.

Пришло три новых проекта. Два из которых - очень нестандартные, что является хорошими задачками для ума.

Наши проекты становятся все сложнее, что радует и мотивирует.

✔️Переработки.

Мой тайминг с 7 до 21:00 по будням.

Но! Мы закрыли вакансию юриста после 6-ти месяцев поиска.

Юля (мой HR) проделала колоссальную работу.

Мы прособеседовали ни один десяток человек.

И сделали свой выбор. Кстати наше описание вакансии очень понравилось даже коллегам, что наши московские друзья взяли его за основу уже в своих поисках.

✔️Здоровье. Я так и не добралась до терапевта и остеопата. Уже два раза переносила приемы 😔.

Этот пункт меня настораживает очень. Даже то, что я вспомнила об этом нюансе не сразу в посте.

✔️Сон не позднее 22:00.

Тоже не всегда получается.

И при этом очевидно, насколько отличается самочувствие, если я засыпаю вовремя.

Голова ясная и свежая. Режим крайне важен.

Любопытная получилась рефлексия:))

Есть над чем подумать.

Как у вас январь? И начало 2026 года?

#диана_а_мысли

817

Лучший комментарий

Светлана·Мама сына (7 лет)

Как вы успеваете все это - психолог, спорт, английский, книги - если работаете с 7 до 21? Ещё ведь и сыну наверняка прилично времени уделяете. Или это имеется ввиду в целом время на все ваши активности?

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

@nata.kira, обязательно!!! 🫶🏼

В первое время, когда было не очень хорошо с финансами, мы обменивались помощью с соседями и друзьями.

То есть одни выходные я помогаю, вторые выходные - друзья/соседи.

Илья был ребенком всего ЖК))

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)
стикер
Нравится Ответить

Комментарии

Юлич·Мама сына (9 лет)

Диана, как я горжусь тобой, ты невероятная совершенно! Драйвишь себя, драйвишь тех, кто рядом, это очень крутое качество 😘 Знаю, как сложно все дается, пусть и дальше все получается 🫶🏻 Заберу идею про сверку планов/ релиза на месяц, тем более есть, что вписать и есть, где провисла 😤

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

Юля! Ты - мой помощник! Я до сих пор не верю в свое счастье)))

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

И ною тебе периодически))

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (4 года)

Я целый дневник создала себе для саморефлексии.

Нравится Ответить
Валентина ·Мама дочки (8 лет)

Я вписалась в Английский полгода назад, и мне так нравится, меня так вдохновляет, что я делаю это как обычные бытовые дела, ВСЕГДА находится на это время. Как и на чтение. Потому что вписалась в книжный клуб 🤣 вот две дисциплины, которые перетекли из прошлого года в этот. Режим с дочкой выстраиваем и стараюсь ложиться хотя бы до 12ти, но не всегда получается.

Спорт с прошлого года отсеялся, потому что я поняла, что все время себя убеждала на него сходить((( то есть нет мотивации в отличие от вдохновляющего Английского. Думаю спорт попробовать не общий фитнес, а конкретные направления-пилатес, йога, что-то спокойное. Чтобы не мучать тело и делать в удовольствие.

С накоплениями хуже, чем планировалось, но есть счета (зарубежные) которые хоть и плохо пополняются, но по крайней мере не тратятся.

Буду в этом году исправляться.

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

А как Вы мотивируете себя делать домашку?)

Боже, мне так стыдно….я опять двоечник

Писала возражения, доп позиции, но на Английский не нашла 30 минут

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Что то на идеальном.))

Диана,как соблюдаете дисциплину? И ежедневный/еженедельный план прописываете в электронном виде или в бумажном ежедневнике?

Не могу похвалиться своими достижениями во всех сферах за январь, сильно прокрастинирую.(( Единственное, что стало стабильным - это спорт 3 раза в неделю, за что конечно же себя хвалю, потому что раньше его не было в моей жизни от слова совсем

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

Спорт три раза в неделю - это вау!!!!

Я домашку не могу себя заставить делать. Ну никак(((

Да, у меня есть приложение, в котором фиксируется расписание. Задачки на день допом пишу в приложении или в обычном ежедневнике.

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей

Ой, это очень здорово. Надо тоже взять за практику. А то у меня вообще много сфер западает((( Вообще моя жизнь похожа на хаос и бег по кругу. От этого очень печально.

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

@evdokimovaanna86, понимаю) но все равно идем дальше!

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей

@diana-a точно

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

@evdokimovaanna86, завтра поболтаем)) жду тебя в офисе вечером, дорогая ♥️

Нравится Ответить
Даримуля·Мама троих детей

Подписалась ✅

Так много здесь классных мам, с которыми у тебя много интересов)

Несколько месяцев занималась большим теннисом, необычный вид спорта, вернулась бы еще. Английский забросила как родился третий сын, но он есть в моей жизни: оба старших сына дополнительно учатся в языковой школе, есть желание третьего сына отдать в садик с уклоном Английского языка)

Решила раз в месяц ходить в театр и музей, взяв одного ребенка😌

Я начала читать книгу Мэй Маск мама Илона Маска «Женщина у которой есть план». С Киосаки согласна, со всех доходов откладываю 10% на отдельный счет, начало положено)

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

Очень Крутая книга!!! Я тоже с удовольствием ее бы прочитала!

Нравится Ответить
Зарина·Мама троих детей

Обожаю такие посты читать, беру тоже себе на заметку по пунктам. Диана, вы большая молодец, восхищаюсь вами, как человеком, так и профессионалом своего дела)))

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

Ой, спасибо)) но всегда есть над чем работать!

Нравится Ответить
Мария Цаплина·Мама сына (5 лет)

Забота о себе и профилактика выгорания - это лучшее, что мы можем делать для себя.

Вы крутая! Очень приятно было прочитать пост и порадоваться за незнакомого человека)

Нравится Ответить
Светлана·Мама сына (7 лет)

Как вы успеваете все это - психолог, спорт, английский, книги - если работаете с 7 до 21? Ещё ведь и сыну наверняка прилично времени уделяете. Или это имеется ввиду в целом время на все ваши активности?

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

@ozomena, вообще никак:))

У меня няня уволилась после трех с половиной лет работы и пока искали новую, то все допы пропустили, были на продленке. Аж с сотрудниками забирали поочередно 🙈

Нравится Ответить
Инесса·Мама дочки (1 год)

@diana-a Вы знакомились на площадках, чтобы установить такие взаимоотношения по взаимоняньству? нужно же хоть какое-то время пообщаться.

Нравится Ответить
Диана А·Мама сына (7 лет)

@miss_marpl, мы живем в закрытом танхаусном посадке, где все друг друга знают))

Плюс друзья - это отличное подспорье)

Нравится Ответить